Alice est née le 28 mai. Mon mari et moi souhaitions qu’elle soit allaitée. Nous ne nous étions que peu renseignés pendant la grossesse sur l’allaitement mais étions vraiment motivés. Ma seule crainte était que « ça ne marche pas » et que je ne sache pas gérer ma déception.

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Vous avez prévu de tirer votre lait au travail mais au moment d’essayer le tire-lait, vous vous rendez compte que vous ne tirez…rien.

C’est la panique !

Voici quelques questions à vous poser :

• Si c’est la première fois que vous tirez votre lait, il vous faut simplement un peu de temps pour que votre corps s’habitue à déclencher un reflexe d’éjection du lait pour une machine. Persistez !
• Avez-vous un bon tire-lait ? On peut très bien ne rien tirer avec un mauvais tire-lait…
• Avez-vous la bonne taille de téterelles ? Une téterelle qui n’est pas à votre taille peut compromettre le tirage.
• Avez-vous réglé votre tire-lait correctement ? Souvent, on met le tire-lait très fort en pensant que ça marchera mieux. Mais si le tire-lait vous fait mal, vous bloquez le réflexe d’éjection et vous n’arrivez pas à tirer du lait. Vous devez donc mettre le tire-lait au maximum de ce qui ne vous fait pas mal.
• Avez-vous un problème pour déclencher le réflexe d’éjection ? Il existe des trucs pour aider…
• Est-ce plus facile pour vous à la main ? Il est tout à fait possible de ne tirer son lait qu’à la main sans jamais utiliser de tire-lait. Vous pouvez être tout aussi efficace !

Si rien de tout cela fonctionne, il vous reste la solution de faire un allaitement mixte : tétées à la demande quand vous êtes avec votre bébé, et biberons de préparation pour nourrisson en votre absence.

Et vous, avez-vous eu du mal à tirer votre lait ? Quelles ont été vos solutions ?

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J’ai 28 ans et j’ai l’immense bonheur d’être maman allaitante de deux petites filles, Adèle et Ambre. Elles sont nées par voies basses après déclenchement 3 semaines avant terme, pesaient 2kg850 et 2kg630 et étaient en parfaite santé.

Depuis « toujours » la question ne se posait pas : j’allaiterai !
Enceinte, j’étais déterminée et je me suis beaucoup documentée sur internet. La seule chose qui me hantait c’était la réussite de l’allaitement et plus j’avais de connaissances sur ses bienfaits plus je me disais qu’il était impossible qu’il en soit autrement.
Évidemment on trouve moins d’informations pour l’allaitement de deux enfants mais le peu que j’ai trouvé était rassurant : c’est possible !! Et puis je faisais confiance à mon instinct et ma détermination… Je m’étais fixée pour objectif 6 mois exclusifs.

Le Papa était de tout cœur avec moi et mes choix, j’ai voulu qu’il assiste au cours de préparation à l’accouchement sur l’allaitement pour être autant informé que moi car je redoutais les moments durs et je voulais qu’il m’aide et me soutienne.

En salle d’accouchement nous avons pratiqué une petite tétée d’accueil. Les premiers jours elles dormaient beaucoup, ont eu un ictère physiologique ce qui n’a pas aidé car ça les fatiguait. Le papa et moi les stimulions lors des tétées en changeant leurs couches avant, en les découvrant, en les titillant pendant…
Lors du 2ème jour, l’équipe médicale m’a un peu fait paniquer par rapport à la perte de poids de mes filles car elles avaient perdu 10% comme tous les bébés mais pour elles, petits poids, ça faisait beaucoup. Alors ils ont voulu que je leur donne des compléments après les tétées, au biberon… quelle horreur pour moi ! Alors j’ai mis les bouchées doubles !! Je prélevais manuellement mon colostrum pendant 45 min pour 10ml que je mettais dans une seringue pour le leur donner. Je pouvais le garder 4h en chambre.
Et j’ai fini par donner, sous la pression des soignants, du lait artificiel. Je craignais la confusion sein/tétine. Au début nous avons donné goutte par goutte à la seringue puis un ou deux biberons de 5/10ml. Ça n’a duré que quelques heures… j’ai vite dit qu’elles ne voulaient pas du lait artificiel alors que je n’essayais même pas car je savais que le poids allait remonter et c’est ce qu’il s’est passé.
Mais cette peur de la prise de poids et du « il faut qu’elles tètent, qu’elles tètent !! » m’est restée de longues semaines. J’étais obnubilée par l’allaitement. J’avais même beaucoup de mal à me concentrer sur autre chose, à faire à manger tout simplement. J’étais toujours sur le qui-vive et il fallait que je sois à 100% disponible pour mes filles à la seconde où elles réclamaient.

Nous leur avons donné les tétines à une semaine, après avoir passé de long moment à la maternité, la nuit, debout entre les deux berceaux avec les petits doigts dans la bouche pour calmer leur besoin de succion. Il y a eu une confusion… Au début de la tétée, elles tétaient mon sein comme leur tétine.
De plus, à cause de l’utilisation de la ventouse lors de l’accouchement, Adèle avait la mâchoire qui n’était pas symétrique ce qui compliquait la tétée et me faisait un peu mal. Au bout de 2/3 semaines j’avais les tétons rouge vif, irrités. J’avais mal mais je me disais « accroche toi ça va passer ». J’ai utilisé les bouts de seins et c’était très pratique car elles prenaient le sein plus facilement surtout quand je les mettais ensemble en position ballon de rugby. Mais après deux semaines d’utilisation, Ambre ne pouvait plus s’en passer alors je me suis dit qu’il fallait vite les supprimer. Ajouté à l’utilisation de la tétine ça faisait beaucoup de confusions pour elle. J’ai bataillé une dizaine de jours pour qu’elle retète correctement sans. Et je tiens à préciser que je n’ai jamais eu de crevasses ou autres grâce à la bonne compréhension du positionnement des filles et en mettant de la lanoline après chaque tétée !

La prise de leur premier biberon ?! Un grand moment pour moi…. Avec mon lait évidemment. Elles avaient 2 mois et demi. Enceinte je m’étais dit que je tirerais mon lait pour que le papa puisse avoir le plaisir de nourrir ses filles, sans me rendre compte que ce n’est pas anodin et que c’est toute une logistique. Pour le repas de Noël nous étions invités et je préférais donner un biberon plutôt que de « déballer le généreux matos » en public (Allaiter 2 bébés en même temps n’est pas très discret et j’ai horreur que l’on me scrute pendant ce moment). Alors nous nous sommes entraînés au calme tous les 4 la veille. Moi je ne pouvais pas le donner, il m’a fallu deux semaines de préparation psychologique pour déjà accepter le fait qu’elles prennent un biberon. J’avais le sentiment de trahir mes filles et puis peut être au fond la peur qu’elles ne veuillent plus le sein… je me suis mise loin d’eux et je regardais avec les larmes aux yeux le papa très content de donner le premier biberon à ses filles. Elles l’ont englouti comme si elles avaient toujours fait ça ! En me fixant du regard !! Avec une tétine lambda et il n’y a eu aucune confusion ou refus de sein après mais peut-être un petit peu d’impatience qu’au sein ça ne coule pas aussi vite mais ce n’est que mon interprétation.

Les deux premiers mois ont été extrêmement éprouvant… je m’en félicite encore.
Je les faisais téter à tour de rôle, rarement à deux car je voulais respecter le rythme de chacune et puis c’était aussi plus simple pour l’apprentissage. La nuit je faisais jusqu’à 12 tétées… je vous laisse imaginer les minutes de sommeil qu’il restait pour moi… heureusement le papa était beaucoup présent et je dormais en général 1h30 l’après-midi. J’ai atteint des niveaux de fatigue extrême…

A leurs 3 semaines, j’ai eu un engorgement. Tous les symptômes d’une grippe et je croyais que s’en était une ! J’ai dit à mon conjoint après toute une matinée à pleurer toutes les larmes de mon corps « va acheter une boîte de lait, je suis à bout, je peux plus! ». Et heureusement un ami dont la femme a allaité prenait des nouvelles de moi à ce moment-là, je lui ai dit « je crois que j’ai la grippe ça ne va pas du tout » et c’est lui qui m’a informé que l’engorgement donnait ces symptômes. Bingo c’était ça ! Je ne l’aurais jamais deviné ! J’avais simplement une petite douleur en haut d’un sein vers l’aisselle. Et dans les semaines suivantes j’ai fait 2 débuts d’engorgement que j’ai immédiatement reconnus et soulagés par paracétamol et tétées +++. Un à cause de mon soutien-gorge trop serré et l’autre à cause d’une très grosse contrariété.

J’ai demandé conseil et du soutien à des amies qui ont eu une expérience d’allaitement long et positif mais il y a eu aussi l’entourage qui n’a pas allaité ou qui n’a pas réussi à mener à bien son allaitement et qui commente sans arrêt vos faits et gestes, veut vous donner de grosses bêtises en guise de conseil. D’où l’intérêt d’avoir de solides connaissances pour ne pas se laisser influencer. Ou dans les moments où vous avez besoin d’encouragement, on vous conseille de passer au lait artificiel alors que c’est la dernière chose que vous souhaitez. Ce n’est pas tant l’allaitement qui fatigue, c’est d’avoir deux bébés tout simplement et surtout de ne pas dormir la nuit. Je ne me serais pas vu descendre plusieurs fois au rez-de-chaussée pour préparer les biberons dans la cuisine, allumer toutes les lumières etc… Allaiter c’est avoir toujours du lait prêt et à température idéale en toutes circonstances.

Une fois nous avons même eu une coupure d’eau et d’électricité pendant 12h à la maison, j’étais ravie d’allaiter.
Elles ont souvent dormi avec moi les 2 premiers mois. Une de chaque côté et je me tournais d’un côté puis de l’autre. Alors quand je faisais téter une et que l’autre voulait aussi et pleurait dans mon dos j’avais la pression ! Mais à un moment donné j’avais l’impression qu’elles voulaient téter encore plus car en tétant allongé elles se rendormaient beaucoup plus vite et tétaient moins. Puis je pense que mon contact leur donnait envie aussi, mes mouvements les réveillaient. Alors j’ai essayé plusieurs choses et le mieux a été de les faire dormir chacune dans un berceau à côté de moi.

A 1 mois et demi/2 mois elles ont commencé à dormir 4 à 6h d’affilées puis rapidement n’ont tété qu’une fois dans la nuit. Le comble c’est que c’est moi à la fin qui leur sautait dessus pour les faire téter car mes seins étaient deux grosses boules énormes et douloureuses et puis ça me rassurait de maintenir une tétée pour la lactation. Jusqu’à la dernière nuit où à peine réveillée je les ai fait téter et elles se sont rendormies sur mes seins en 30 secondes. Je me suis dit qu’il était temps de les laisser dormir. Depuis elles dorment de 20H30 à 7h environ et ma lactation s’est réglée petit à petit. Je ne produis plus la nuit ou du moins peu.

Jusqu’à 3 mois environ, les tétées duraient en moyenne 45 min et il se passait 2h entre deux débuts de tétées. Les rares fois où elles n’étaient pas synchros, je passais de longues heures sur le canapé à allaiter. Il m’est arrivé de rester 6h sans bouger lors d’un pic de croissance certainement. Mais depuis, c’est beaucoup plus rapide. En 5/10min c’est fait !

En fait ce qu’il faut se dire c’est que chaque semaine qui arrive sera beaucoup plus facile que celle qui vient de passer et chaque petit problème va passer plus rapidement que l’on croit.
J’ai plusieurs fois craqué d’épuisement physique et psychologique car on ne peut déléguer cet acte à personne et il faut toujours être présente et disponible mais l’allaitement m’apporte une relation unique avec mes filles que personne d’autre ne peux vivre ! A chaque tétée elles se tiennent et se caressent les mains, se regardent… c’est beau à voir !

Depuis leur 2 mois je les fais téter toutes les deux ensembles en ballon de rugby. Elles sont calées pareils au niveau dodo et tétées. Alors ça rend les sorties difficiles car à l’extérieur il est difficile de les allaiter de cette façon sur un banc public ! Mais ce n’est pas grave, ce n’est que pour quelques mois. Nous arrivons à faire des petites promenades entre deux tétées. Qu’elles aient le même rythme est la clé de beaucoup de choses.

Il y a autre chose aussi dont je voulais parler, que je n’ai lu nulle part, mais je n’ai pas tout lu non plus…. je crois que nous avons aussi une dépendance physique et psychique à l’allaitement. Et que lorsque l’on emploie le mot sevrage, il y a celui de l’enfant mais aussi de la mère. Alors surement est-ce dû à la sécrétion d’ocytocine et en sécrétant deux fois plus de cette hormone, peut être que je le ressens deux fois plus fort ? Au bout d’un mois et demi je disais à mon conjoint que je ressentais de plus en plus de plaisir à allaiter, que quand venait ce moment je ressentais presque une excitation, une grande joie ! Que j’adorais de plus en plus la sensation. Et de plus en plus j’ai ressenti la libération d’ocytocine dans mon corps. Tous les matins quand ça fait 10h ou plus qu’elles n’ont pas tété, je le ressens très fort et je suis obligée de ne pas penser à la tétée qui arrive car sinon je me provoque une éjection de lait avant. Je me suis même étonnée un soir… je les ai laissées avec leur papa pour me rendre à l’anniversaire d’une amie. A l’heure de la dernière tétée, il devait donner des biberons. Et bien à partir de 20h30 j’ai commencé à être prise d’une angoisse incontrôlable, de pleurs. J’ai dû rentrer, et ce n’était pas le fait d’être loin de mes filles car j’ai pleuré jusqu’à m’endormir…

Je crois que je suis tellement accro que j’ai décidé il y a un mois d’aller au-delà des 6 mois, de continuer en travaillant et j’ai dit à mon conjoint « Mais en fait je ne voudrais jamais arrêter je crois ! » et donc je ne me donne plus de limite et souhaiterai même aller jusqu’au sevrage naturel… et là encore une fois les remarques fusent de tous les côtés… Mon conjoint me taquine en appelant ça « Ma Drogue !! » mais il me soutient et me défend auprès des personnes non tolérantes.

Aujourd’hui elles ont 4 mois et demi et je suis tellement fière d’avoir passé ces premières semaines difficiles, si fière de nourrir mes filles par moi-même ! Elles ont une très belle croissance ! De la naissance à 3 mois, Adèle prenait 40 grammes par jour et Ambre 32 grammes alors qu’on demande un minimum de 15/20gr par jour… Elles n’ont jamais été malades malgré la période hivernale en cours. Le papa et moi avons pourtant eu une rhinopharyngite tous les deux ! Vers 1 mois elles avaient eu une conjonctivite et le lait étant entre autres antiseptique, je les ai soignées avec des gouttes de mon lait dans les yeux.

Je reprends mon métier d’infirmière libérale dans 1 mois et demi, à leur 6 mois et depuis 3 semaines je commence mes stocks. Lorsque je tire bien, c’est ma petite victoire personnelle du jour ! Je tire le plus vite possible après la première tétée du matin. Au début, forte de ma motivation, je tirais 1h après la dernière tétée du soir mais tirant de moins en moins, je me suis démotivée et ai gardé que le tirage du matin. Je regrette presque de ne pas avoir tiré plus tôt car quand elles avaient 3 mois je me souviens encore avoir tiré 400ml en 7 minutes et me dire : je m’arrête là au cas où elles se réveilleraient.

J’espère de tout mon cœur que je vais continuer à allaiter le plus longtemps possible car je le vivrais comme un échec si cette belle aventure s’arrêtait avant sans que une de nous trois ne l’ai décidé. Au delà d’un échec, ce serait un déchirement…

L’allaitement me permet de passer des heures et des heures au contact de mes filles, de les regarder, de les observer, de les connaître davantage mais aussi qu’elles me connaissent encore plus, d’échanger lors des pauses, de créer des liens encore plus forts. Nous vivons toutes les 3 des beaux moments privilégiés et je nous en souhaite encore.

Je remercie Véronique pour le dévouement qu’elle accorde à cette cause. Bravo ! Et merci d’avoir répondu à mes questions quand j’en ai eu besoin !

• Quel choix avez-vous fait au moment de la reprise du travail : sevrage ou poursuite de l’allaitement ? Pourquoi ?

Je travaille en indépendante et à domicile, et j’avais repris bien avant de faire garder mon bébé : en congé parental partiel, je me reposais également sur le papa, le week-end, pour maintenir un niveau d’activité suffisant. Mon bébé n’a donc commencé la crèche qu’à ses 11 mois. Depuis septembre dernier, il y est gardé par petites journées de six heures, cinq jours par semaine. La poursuite de l’allaitement était une évidence absolue, d’abord parce que celui-ci fonctionnait très bien depuis la naissance, ensuite parce que mon bébé comme moi y étions totalement « accro », avec encore de nombreuses tétées, y compris la nuit. Et puis j’avais et j’ai toujours pour projet de suivre la recommandation de l’OMS (allaitement maternel jusqu’à deux ans et plus) et idéalement de laisser venir le sevrage naturel, tout en travaillant.

• Comment vous êtes-vous organisée ?

Initialement, j’avais prévu de tirer mon lait à la maison pendant mes pauses-déjeuner, puis de le faire donner à mon bébé dans une tasse de type « 360 », qu’il connaissait déjà pour y boire un peu d’eau à l’occasion. J’ai donc loué le matériel auprès d’un site Internet spécialisé, et j’ai profité de la fin de l’été pour faire un petit stock de démarrage-dépannage avec du lait congelé. C’était surtout pour me rassurer, car avec un bébé diversifié, les quantités à fournir pour la garde ne sont évidemment pas les mêmes qu’avec un bébé de trois mois ! Par la suite, j’aurais donné du lait frais, tiré au jour le jour. La crèche (parisienne et respectant la circulaire municipale sur l’allaitement en crèche) avait tout accepté, mais…

• Quelles ont été vos principales difficultés ?

…mon bébé a totalement refusé mon lait tiré, qu’il soit frais, congelé, lipasé ou non. Après deux semaines d’essais infructueux, j’ai donc décidé d’arrêter les tirages, et mon bambin ne consomme du coup que des solides en crèche. J’ai également refusé l’option « un yaourt au goûter » : comme je récupère mon bambin dès 16 heures, je préfère lui proposer une tétée de retrouvailles après sa compote prise en crèche. Il tète aussi le soir et la nuit, puis bien sûr le matin. Le week-end, il est à la demande, mais ajoute rarement plus d’une tétée en journée.
Autre difficulté : malgré l’allaitement, mon bambin a été pas mal malade, et j’ai trouvé très délicat de le mettre en crèche dans ces moments-là avant la rémission vraiment complète, car il ne se réconfortait et ne se nourrissait alors plus qu’au sein. Cela dit, même en temps normal, il mange extrêmement peu en crèche, car c’est un bébé DME : la totale…

• Quels ont été vos meilleurs moments ?

L’arrêt rapide des tirages m’a bien plu, car je n’ai jamais été très à l’aise avec le matériel, malgré des dons au lactarium antérieurement. J’ai trouvé ça très contraignant. J’ai eu la chance de ne jamais avoir fait d’engorgement important après l’arrêt des tirages. Ma lactation s’est adaptée très vite.
Sinon simplement tous les moments d’allaitement qui se poursuivent et ne semblent pas près de s’arrêter malgré la garde. Mon bambin aura bientôt 17 mois.

• Qu’est-ce que vous souhaiteriez dire aux mamans qui doivent faire un choix dans les semaines à venir ?

Je leur souhaite à toutes ainsi qu’à leur bébé un bel allaitement, qui continue longtemps, afin d’adoucir la reprise.

• Ce serait à refaire, vous referiez le même choix ? Que changeriez-vous ?

Je ne tenterais même pas les tirages : dans ces conditions très confortables (bambin diversifié, tétées de nuit qui continuent, petites journées en crèche permettant de téter à la maison), ils ne sont pas indispensables.

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Vous avez décidé de tirer votre lait à la reprise du travail. Vous vous renseignez donc sur le choix de tire-lait sur ce blog 😉 et vous vous procurez votre compagnon des prochains mois.

Vous voici installée devant la bête, et vous vous sentez … bête.
Comment se sert-on d’un tire-lait ? Je vous livre le mode d’emploi.

• Choisissez la téterelle à votre taille. Certains tire-lait sont livrés avec plusieurs tailles de téterelles alors que pour d’autres, vous devez choisir avant de louer ou d’acheter.
• Stérilisez les téterelles et flacons. C’est la seule fois que vous avez besoin de le faire. Par la suite un simple nettoyage suffira.
• Faites le montage du tire-lait. Je vous suggère fortement de vous reporter à la notice de votre tire-lait car chaque modèle est différent et si le montage est mal fait, votre tire-lait ne fonctionnera pas.
• Placez les téterelles sur vos seins : les mamelons doivent être centrés dans les téterelles, ne pas frotter sur les bords.
• Appuyez sur le bouton de mise en route.
• Pour le fonctionnement, vous avez 2 types de tire-lait : soit vous ne pouvez régler que la force de tirage et il existe alors 2 phases (stimulation et expression) ; soit vous pouvez régler et la force de tirage et la vitesse des cycles.
• Pour un tire-lait du premier type (Medela Symphony, Swing, Freestyle), vous commencez par une phase de stimulation et dès que le lait commence à couler, vous appuyez sur le bouton qui vous permet de passer en phase d’expression. Vous réglez la force de tirage en mettant le plus fort qui ne vous pas mal.
• Pour un tire-lait du deuxième type (Ameda, Ardo, Spectra, Mamivac), vous commencez par régler les cycles en rapide et la force en faible. Dès que le lait commence à couler, vous passez en cycles lents et force élevée (le plus fort qui ne vous fait pas mal).
  Vous avez donc plus de réglages à faire et vous allez tâtonner un peu jusqu’à trouver le bon réglage pour vous. L’avantage, c’est que vous pouvez vraiment régler le tire-lait à votre usage mais cela demande un petit apprentissage.
• Une fois que vous ne tirez plus une goutte depuis au moins 2 minutes, vous arrêtez votre tire-lait.
• Vous débranchez les téterelles.
• Vous dévissez les téterelles et vous fermez vos flacons que vous mettez au frigo.
• Vous nettoyez vos téterelles à l’eau chaude et savonneuse pour la prochaine utilisation.

Il est tout à fait normal de ne tirer que peu de lait lors du premier tirage, il faut que votre corps s’habitue à déclencher le réflexe d’éjection pour une machine plutôt que pour un bébé.

Prêtes ? Tirez !

Et vous, comment s’est passé votre premier tirage ?

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• Quel choix avez-vous fait au moment de la reprise du travail : sevrage ou poursuite de l’allaitement ? Pourquoi ?

L’allaitement était avant même la naissance de ma fille une évidence ! J’ai été amenée à reprendre le travail à ses 6 mois, une reprise un peu chaotique avec un mode de garde qui n’a pas convenu et du rafistolage (ma maman, des congés sans soldes pour moi…) jusqu’à ses 10 mois pour me permettre de travailler. Mais de toute façon la poursuite de l’allaitement n’était pas négociable. Parce que je suis persuadée de l’importance pour la santé de ma fille de la poursuite de l’allaitement, mais aussi de l’importance qu’a la relation qui nait de l’allaitement pour sa sécurité émotionnelle et son équilibre cognitif.
Je ne suis pas en train de dire que les mamans qui choisissent de ne pas allaiter ou de ne pas poursuivre l’allaitement à la reprise du travail sont dans le faux, je partage juste un sentiment profondément ancré en moi qui fait que depuis très longtemps, avant d’être enceinte, je défends l’allaitement comme étant indissociable de la maternité.

• Comment vous êtes-vous organisée ?

Ma petite gloutonne tète 3 à 4 fois la nuit depuis notre sortie de la maternité (14 mois maintenant). Du coup la dernière tétée de la nuit se fait vers 5h30 et avant de partir je lui propose une petite tétée. Au début, elle venait de commencer la diversification et la tétée était copieuse, et maintenant que je lui propose un fruit et du pain au petit déjeuner, la tétée varie en fonction des jours, et de la durée de la dernière tétée «nocturne».
Et puis j’ai loué un tire-lait compact et sans fil que je promène avec moi au travail et lors de mes déplacements. Je tire mon lait le midi et vers 16h00 ce qui me permet en moyenne d’avoir 170 à 220 ml par jour.
Mon petit crapaud n’a jamais tété beaucoup au biberon, elle boit maximum 160 ml chez ses nounous. Du coup je congèle le surplus ce qui me permet d’être plus sereine.
Ce qui est vraiment facilitant pour moi c’est que je dispose d’un bureau dans lequel je suis seule et qui me permet de tirer mon lait en toute discrétion et sérénité. Et par ailleurs je dispose d’un point d’eau et d’un frigo, ce qui m’apporte une réelle sérénité quant au respect de la chaine du froid et l’hygiène.
Aujourd’hui c’est une routine bien huilée, la tétée du matin avec le petit déjeuner, je tire mon lait après mon déjeuner (12 minutes au total pour obtenir 170 ml), éventuellement si mon emploi du temps me le permet je tire de nouveau mon lait vers 16h30 (12 minutes pour environ 120ml) et hop direction la Maison d’Assistantes Maternelles pour chercher mon crapaud.

• Quelles ont été vos principales difficultés ?

Je retiens 3 difficultés majeures :
– Le plus difficile a été « l’avant reprise ». Je me suis créé des angoisses de toutes sortes. Aussi j’ai parcouru des heures et des heures des forums, et notamment celui de Véronique, qui me permettait de me projeter avec des témoignages rassurant mais aussi alimenter mes angoisses : confusions seins tétines ? quelle tasses à bec choisir (je refusais de lui proposer le biberon et au final j’ai cédé après quelques jours d’essais chez sa première nourrice) ? comment argumenter auprès de la nourrice pour l’utilisation de la tasse à bec vs le biberon ? comment faire comprendre le rythme spécifique de tétées (maximum 10 minutes) mais jusqu’à 25 tétées par jours ?

– Les premières fois avec le tire lait ne furent pas concluantes … 20 ml maximum. Et plus l’angoisse de ne pas parvenir à constituer un stock de lait était présente, moins je tirais mon lait efficacement, surtout que pendant ce temps, ma fille tétait allègrement, ce qui ne me laissait pas beaucoup de marge de manœuvre. J’ai fini par relâcher la pression et j’ai réussi à tirer de quoi nourrir ma fille 2 jours en lait congelé et le lait frais a pris la relève naturellement dès le deuxième jour de garde.

– Je dois toujours anticiper mes déplacements pour permettre le biberon du petit déjeuner donné par son papa, ceux de la journée et celui du soir avant que je rentre mais aussi ceux du lendemain. Les semaines qui précèdent, j’essaye de tirer plus pour stocker plus…. Et c’est toujours dans ces moments que des aléas vous tombent dessus : réunions qui s’éternisent, votre bébé qui tombe malade et vous restez avec lui… Mais j’y suis toujours parvenue, souvent dans le stress, mais le résultat était là. Le problème lors des quelques déplacements d’une journée (départ 5h00 retour 20h00) que j’ai été amenée à faire, c’est que je tire mon lait sans volonté de le conserver (chaine du froid pas respectée et je suis un psychorigide sur ce sujet). Du coup tirer son lait aux toilettes me coupe le réflexe d’éjection et savoir qu’une fois tiré, c’est direction « égouts » renforce la difficulté. Ces soirs là quand je rentre j’ai les seins comme des pastèques et ma fille a pour mission de téter !

• Quels ont été vos meilleurs moments ?

Je ne vais pas mentir, la reprise du travail n’était pas pour moi un plaisir et si je l’ai fait c’est uniquement pour une raison financière. Alors parler de meilleurs moments…. Non je n’en ai pas eu. Pour autant c’est vrai qu’on parle souvent de la tétée retrouvaille, c’est devenu pour nous aussi un rituel doux qui nous amène, ma fille et moi, à ne rien faire pendant 10 minutes après notre arrivée à la maison. Juste être toute les deux. Et parfois même l’impatience a fait que je me suis assise sur le petit meuble à chaussures dans le sas d’accueil de la MAM ou ma fille est accueillie pour lui donner le sein…

• Qu’est-ce que vous souhaiteriez dire aux mamans qui doivent faire un choix dans les semaines à venir ?

Écoutez votre cœur !!!!! Sincèrement, si votre bébé et vous n’avez aucune envie de mettre un terme à ce lien si doux qu’est celui de l’allaitement, alors donnez-vous les moyens et foncez !
Trouvez un tire-lait qui est compact qui vous permet de transporter votre lait avec des blocs de glaces. Trouvez-vous un endroit sur votre lieu de travail qui vous permet de tirer sereinement votre lait. Et en avant l’aventure !
Sincèrement ne vous arrêtez pas pour le regard des autres ou de votre hiérarchie. Il m’arrive de faire ma petite vaisselle quand certains de mes collègues (majoritairement des hommes) se trouvent en salle de pause. Au début j’étais discrète et maintenant je continue de l’être mais j’assume totalement la démarche surtout que la plupart sait que je tire mon lait. A une collègue avec laquelle je m’entends bien je dis « je vais au pré». Pour les mamans dont le métier est moins sédentaire que le mien, je pense que c’est une question d’habitude, une voiture peut devenir un endroit serein si on s’y sent bien à condition d’avoir de quoi stocker son lait convenablement.
Et puis surtout n’écoutez pas vos proches, vos amis, votre belle-famille, éventuellement vos parents, vos collègues et même trop souvent nos médecins qui vous diront que l’allaitement n’a pas de sens sur le long terme, que votre lait n’est plus bon, que cela vous fatigue trop, que vous devriez donnez du lait maternisé… j’ai une collègue qui vit l’aventure elle aussi et elle réponds à la question « tu comptes l’allaiter jusqu’à quand ? bah jusqu’à ses 18 ans et après elle choisira … »

• Ce serait à refaire, vous referiez le même choix ? Que changeriez-vous ?

Bref, si c’était à refaire…. Sans hésitation oui je le referais ! En revanche, j’essayerais de ne plus me prendre la tête et d’angoisser avant l’heure (facile à dire…), en tout cas pour mon deuxième je me ferai confiance et surtout je lui ferai confiance. C’est ce qui m’a fait rater quelques doux moments d’endormissement au sein parce que pendant que mon crapaud tétait en fermant ses jolis yeux, moi je cherchais compulsivement sur internet des réponses à mes angoisses. Mais bon, il fallait bien avoir une première fois. Reprendre le travail c’est déjà renoncer à une partie de son rôle de maman, c’est accepter les règles d’une tierse personne qui vous impose plus ou moins sa façon de faire pour votre petit bout, alors continuer à lui permettre de boire notre lait, c’est un peu l’accompagner pendant notre absence.
Aujourd’hui ma fille a 14 mois, elle est diversifiée depuis ses 6 mois et continue à téter à la demande, et je continuerai jusqu’au sevrage naturelle. Pour finir, si je peux conseiller un ouvrage, certes très psychosociale, mais tellement décomplexant pour tout parents qui s’engage dans l’aventure de l’allaitement : « L’allaitement long expliqué à mon psy, mon généraliste mon pédiatre, ma voisine…, Agnès Vigouroux, Editions du Hêtre, 2015. »

Je vous souhaite à toutes un bel allaitement !!

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