sarahQuel choix avez-vous fait au moment de la reprise du travail : sevrage ou poursuite de l’allaitement ? Pourquoi ?

Je suis maman d’une petite Iris née le 29/07/2011. Continuer l’allaitement après la reprise du travail était une évidence. Pour son bien-être et même pour moi. Je n’avais aucune envie d’arrêter !

Comment vous êtes-vous organisée ?

Iris rentrait chez la gardienne pour ses 5 mois et demi. Elle avait un rythme régulier et j’avais calculé qu’elle prendrait deux bibi de lait maternel chez la gardienne. Malheureusement je stressais un peu de ne pas avoir fait assez de réserves dans mon congélateur. Donc vers ses 5 mois j’ai introduit les légumes dans son alimentation dans le but de remplacer une tétée.

L’arrêt d’une tétée à été un déchirement (heureusement que ce n’était qu’une tétée et pas l’allaitement !). Mais l’un dans l’autre j’ai bien fait car mes réserves n’étaient pas énormes.

Quelles ont été vos principales difficultés ?

Iris va 4 jours par semaine chez la gardienne et je tirais mon lait tous les jours sur mon temps de midi. J’ai détesté tirer mon lait !!!

Mais je l’ai fait jusqu’aux 7 mois d’Iris, moment ou elle a préféré les fruits à mon lait. A ce moment je l’ai allaitée matin et soir jusqu’à ses 15 mois. Actuellement miss a presque 17 mois et tète uniquement le matin et réclame très très occasionnellement le soir.
Je pense arrêter d’allaiter quand elle le décidera.

Quels ont été vos meilleurs moments ?

Mes meilleurs moments étaient les retrouvailles avec une tétée bien sûr ! Au début je sentais mes seins picoter en me mettant en route pour aller la chercher.

Qu’est-ce que vous souhaiteriez dire aux mamans qui doivent faire un choix dans les semaines à venir ?

Je pense qu’il est vraiment possible d’allaiter en travaillant. Mais pour ça il faut l’avoir prévu un peu à l’avance et avoir une certaine volonté.

Ce serait à refaire, vous referiez le même choix ? Que changeriez-vous ?

A mon avis je ferais plus de réserve de lait si j’en ai l’occasion. Car Iris n’était pas hyper prête pour la diversification et moi non plus (même si tout s’est assez bien passé). Ensuite je pense que je prolongerais mon congé pour attendre les 6 mois de mon bébé avant de reprendre le travail… Peut-être investir dans un tire-lait électrique pour mon deuxième ?? Mais dans l’ensemble je suis très satisfaite de mon allaitement !

Ajout du 02 novembre 2013 :

Aujourd’hui ma fille à 27 mois et a arrêter de téter il y a 2 mois à cause d’une seconde grossesse et tout se passe très bien.

Articles en rapport :

 


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revue de presseVoici l’actualité que j’ai repérée pour vous depuis un mois :

– L’allaitement s’invite dans l’entreprise :

  • Les pauses allaitement sont rentables pour les travailleuses.
  • Pour Laura Addati, spécialiste de la protection de la maternité à l’OIT (Organisation internationale du travail), l’allaitement maternel n’est pas un obstacle à la productivité, au contraire.

– On connait les effets bénéfiques d’une frénotomie quand le frein de langue gêne l’allaitement. Mais c’est toujours intéressant d’avoir des informations précises de la recherche. L’équipe australienne du dr Hartmann s’est penchée sur la question en mesurant ce que le bébé arrivait à boire avant et après l’intervention. Une belle démonstration chiffrée !

– La semaine dernière a eu lieu la semaine mondiale de l’allaitement maternel. A cette occasion, la CoFAM a adressé une lettre ouverte à la ministre de la santé pour attirer son attention sur plusieurs points pour améliorer le soutien des mères qui choisissent l’allaitement.

– Petite réflexion au sujet de l’allaitement à partir de discours de type: «Quand on veut on peut !».

– Qu’est-ce que le réflexe d’éjection du lait dysphorique ?

– Des études sur les effets de l’allaitement :

– De magnifiques témoignages de mamans :

– Une magnifique vidéo montrant deux petits jumeaux gorilles…allaités évidemment.

Bonne lecture ! Et surtout, n’hésitez pas à nous faire partager vos découvertes

Articles en rapport :

Voir l’onglet Revues de presse.

 


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conservation du laitSous ce titre un peu racoleur, je voudrais aborder aujourd’hui un sujet délicat : que faire lorsque les conditions exigées par la crèche (ou l’assistante maternelle ) pour la conservation du lait maternel sont draconiennes ?

En effet, nous avons vu dans les articles sur la conservation du lait que le lait maternel est un produit très stable, qui se conserve très bien.
Certains lieux d’accueil des bébés exigent que le lait donné à la crèche soit tiré le jour même, voir même sur place. Ils jettent alors le lait fourni et non bu par le bébé, alors même que certains biberons n’ont pas été entamés.
Ces exigences sont inutiles car le lait maternel se conserve beaucoup mieux que ça.
Pour les mères qui veulent que leur bébé puisse boire uniquement leur lait, ces conditions sont tout à fait hors de mesure. Dans les faits, il est alors impossible de donner exclusivement du lait maternel à son bébé.

Je prêche en général le dialogue avec les personnes qui s’occupent du bébé car la majorité des situations compliquées se résolvent bien grâce à une discussion franche.
Mais dans ce genre de cas, le personnel refuse le plus souvent de passer outre le protocole mis en place.

Or, qui va boire le lait maternel fourni par une mère à la crèche ? Son bébé et uniquement lui ! Les parents sont donc entièrement responsables du lait fourni pour la santé de leur enfant. Dans ce cas, où est le danger ? Les parents ne cherchent jamais à empoisonner leur bébé…
Il me semble donc logique que ce soient les parents qui décident quelles recommandations de conservation du lait maternel suivre.

Dans les faits, certains parents essaient de convaincre le personnel d’accepter une plus grande souplesse de conservation du lait et lorsqu’ils se heurtent à un refus, décident de mentir délibérément à la crèche (ou à l’assistante maternelle) sur ce point précis.
Ils peuvent alors exiger de récupérer les biberons non bus le soir sous prétexte de les utiliser à la maison…et juste changer l’étiquette de date de tirage pour le lendemain. De manière générale, ils disent à la crèche ce qu’elle veut entendre et gèrent eux-même les temps de conservation du lait.

Quel est alors le problème ? A mon sens aucun car personne n’est mis en danger…
Et vous, qu’en pensez-vous ?

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Journaliste société pour le figaro.fr/madame, http://madame.lefigaro.fr/societe, le site web féminin du Figaro, je cherche des témoignages de mamans qui ont voulu continuer à allaiter après leur congé maternité et leur retour au travail : quels ont été les problèmes les plus fréquemment rencontrés ? Qu’auriez-vous aimé voir mis en place dans votre entreprise pour faciliter les choses ?

Malheureusement, j’ai besoin de ces retours très vite. Si vous voulez témoigner (anonymement si vous préférez), envoyez-moi un mail à grolin@lefigaro.fr avec vos coordonnées et quelques lignes, déjà , si vous le désirez. Je vous recontacterai dans la foulée.
Merci beaucoup de vos retours,

GAELLE ROLIN

 

Voici l’article paru à la suite de cette demande.


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conservation lait maternelJe vous ai déjà parlé des temps de conservation du lait maternel car c’est une question très importante pour les femmes qui tirent leur lait et se trouvent confrontées à des recommandations très diverses.

Je souhaite aujourd’hui être plus complète sur les différentes références pour déterminer ces temps. Différentes études ont été conduites. Au niveau international, The Journal of Human Lactation a publié en 2010 une méta-analyse des études sur la conservation du lait maternel. La 3ème édition (2011) du livre Best Practice for Expressing, Storing and Handling Human Milk publié par l‘Human Milk Banking Association of North America (HMBANA) propose des recommandations fondées sur l’ensemble des études menées sur le lait maternel. Cette publication étant à ce jour la plus complète, elle a été reprise par l’Association Internationale des Consultants en Lactation (ILCA). Ce sont les recommandations que vous trouvez dans mon article précédent sur la conservation du lait.

En France, la Haute Autorité de Santé (HAS) indique dans Favoriser l’allaitement maternel : processus-évaluation, en juin 2006 « Le lait maternel peut être gardé 8 jours au réfrigérateur, grâce à ses propriétés biologiques ». Mais l’AFSSA (Agence française pour la sécurité sanitaire des aliments) indique des temps de conservation du lait beaucoup plus courts. En effet, les études prises en compte sont les mêmes que pour les organismes précédents mais a été appliqué un…principe de précaution, sans aucune justification d’ordre scientifique.

Or ce sont les recommandations de l’AFSSA que vous trouverez dans la plupart des organismes français, qui ne veulent pas prendre le risque d’aller contre des recommandations officielles.

Je vous propose donc un tableau comparatif de tous ces temps :

conservation lait maternel

Enfin, je vous propose de lire quelques études sur la conservation lait maternel.

Et maintenant, c’est à vous de choisir quelles recommandations vous souhaitez suivre. Qu’avez-vous choisi ?

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reprise du travailQuel choix avez-vous fait au moment de la reprise du travail : sevrage ou poursuite de l’allaitement ? Pourquoi ?

Ma fille est née en avril et pour moi l’allaitement était une évidence. Tout au long de ma grossesse je me suis beaucoup documentée sur le sujet et notamment sur la partie reprise du travail. Il n’était pas question pour moi de la sevrer à la reprise sauf cas de force majeure ou réelle impossibilité !

Comment vous êtes-vous organisée ?

Je travaille à temps plein cinq jours par semaine et 8 heures par jour. Au départ je pensais reprendre directement à temps plein mais finalement fin août j’ai fait ma demande pour reprendre à 80% début octobre et ce jusqu’à fin janvier (je travaille tous les jours mais termine plus tôt). Ma fille allait être gardée par une assistante maternelle, cela n’a pas fonctionné avec la première que nous avions trouvé et à deux jours de reprendre le travail j’ai eu la chance d’en trouver une autre, disponible, à l’écoute et ouverte face à l’allaitement, ce qui compte énormément je pense.

J’ai loué un tire-lait Symphony de Medela et quand je pouvais, j’essayais de tirer mon lait afin de me familiariser avec. Les débuts ont été très difficiles, je ne tirais que peu de lait (environ 20 ml) puis petit à petit toujours un peu plus, jusqu’à aller à 90/100 ml.

J’ai également rencontré une sage femme consultante en lactation afin d’avoir quelques conseils pour ma reprise du travail. Nous avons beaucoup discuté et son soutien m’a été très précieux. Nous nous somme téléphoné plusieurs fois après ma reprise afin d’avoir un suivi complet.

Le 1er octobre j’ai donc repris le chemin du travail, une tétée le matin avant de partir, deux tirages au travail (un le matin et un après déjeuner) à l’infirmerie. J’ai la chance d’avoir une pièce disponible avec évier, frigo et bureau rien que pour moi. Je termine à 15 h 30, j’arrive à 16 h chez la nounou pour récupérer ma fille et à ce moment là on fait une tétée de retrouvailles. L’assistante maternelle qui garde ma fille a accepté cela et je lui en suis très reconnaissante. C’est important pour moi et pour ma fille car ce moment de retrouvailles est nécessaire pour toutes les deux. C’est un vrai moment de bonheur !

Quelles ont été vos principales difficultés ?

Mes principales difficultés ont été que je tire peu de lait (environ 200 ml sur la journée) et avant de commencer la diversification alimentaire à six mois, cela devenait un peu juste pour ma fille. Aujourd’hui elle est diversifiée le midi et au goûter, cela facilite les choses même si elle a encore besoin de lait. Et la fatigue, il faut savoir se reposer le week-end. J’ai pris l’habitude de faire une sieste le dimanche après-midi.

Qu’est-ce que vous souhaiteriez dire aux mamans qui doivent faire un choix dans les semaines à venir ?

Ce que je souhaite aux mamans qui doivent faire un choix prochainement c’est de se faire confiance, s’entourer des bonnes personnes et savoir qu’allaiter et travailler c’est possible !

Ce serait à refaire, vous referiez le même choix ? Que changeriez-vous ?

Ce serait à refaire, je referais exactement pareil, tout fonctionne parfaitement, et j’en suis extrêmement fière !

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allaitement au travailVoici l’actualité que j’ai repérée pour vous depuis un mois :

– Plusieurs publications sur allaitement et travail :

– Un article sur le non respect du code international de commercialisation des substituts du lait maternel.

– Un article des vendredis intellos sur le sein paternel.

– Une recherche française montre que l’odeur dégagée par les tubercules de Montgomery stimule l’appétit du bébé.

– Un bon article sur le réflexe d’éjection dysphorique.

– Une recherche a montré l’impact de l’allaitement maternel sur le développement cérébral et cognitif de l’enfant.

– Un très bon article sur le réflexe présent chez tous les bébés pour aller chercher le sein à la naissance et téter.

– Une recherche qui montre que lorsqu’une femme épileptique allaite son enfant, cela réduirait chez lui les risques liés à l’exposition in utero aux médicaments antiépileptiques.

– Une étude australienne montre que l’allaitement éviterait les ronflements de l’enfant.

– Une étude révèle que 92% des femmes rencontrent des difficultés d’allaitement à la maternité, bizarrement, je ne suis pas étonnée…

– Un magnifique témoignage sur l’allaitement long.

Bonne lecture ! Et surtout, n’hésitez pas à nous faire partager vos découvertes

Articles en rapport :

Voir l’onglet Revues de presse.

 


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