allaitementQuel choix avez-vous fait au moment de la reprise du travail : sevrage ou poursuite de l’allaitement ? Pourquoi ?

A la reprise du travail, j’ai voulu faire de l’allaitement mixte ; la nounou de mon fils n’était pas contre du tout, et elle voyait que le biberon de lait maternel était bien plus apprécié par Anthony que le lait maternisé. Il avait alors quatre mois.

Pour moi c’était une manière d’être quand même là près de lui même en travaillant et lui donner le meilleur. Le soir et la nuit, il était allaité.

Aujourd’hui il a 6 mois et les choses ont changées… Il est diversifié, et très demandeur. Je ne tirais mon lait que très difficilement pour très peu de résultats (et malgré différents tire-lait et méthodes…), il appréciait plus le lait maternisé, nous avons toujours la tétée de nos retrouvailles, et parfois avant de dormir. Je ne produis plus assez pour satisfaire sa demande au réveil ou le soir.

Comment vous êtes-vous organisée ?

Au travail j’avais la possibilité d’utiliser un bureau entre midi et 14 h, pour tirer le lait, avec un tire-lait électrique. Nous avons un frigo dans lequel je conservais le lait jusqu’au retour à la maison, pour le donner à la nounou le lendemain.

Quelles ont été vos principales difficultés ?

Tirer mon lait… Autant quand il tétait j’avais l’impression qu’il ne prendrait jamais assez pour les « vider », autant en le tirant… je ne tirais quasiment rien. Un vrai crève coeur.

Quels ont été vos meilleurs moments ?

Les retrouvailles le soir avec ma crapule. ce sourire qu’il a quand il sait que c’est LE moment de tétouiller. Ses yeux qui pétillent. Ça va me manquer !

Qu’est-ce que vous souhaiteriez dire aux mamans qui doivent faire un choix dans les semaines à venir ?

D’écouter leur bébé et leur corps également. Allaiter fatigue l’air de rien (pour moi qui en ai un 2ème, j’étais ko entre la journée et la nuit), mais il faut avant tout le faire avec plaisir. Idem pour tirer son lait. L’allaitement mixte n’est pas rédhibitoire pour l’allaitement maternel… Le mien sait que le biberon est plus rapide et plus copieux. Mais si je lui donne le choix, il choisira d’abord le sein avant de finir au biberon. J’ai du céder à la tétine aussi, parce qu’il ne s’endort plus au sein, et que ce « sevrage » était trop brutal pour lui. Parfois pour s’endormir il en a besoin, avec maman à côté qui lui caresse la tête et lui chante une berceuse.

Ce serait à refaire, vous referiez le même choix ? Que changeriez-vous ?

Je referais la même chose, en essayant de tirer mon lait un peu plus tôt, de faire plus de stocks, d’habituer plus la poitrine à donner à la machine. Mais mon bébé est heureux et ça se voit, il mange les purées que je lui concocte avec amour, boit ses biberons avec des tonnes de câlins et de bisous… Le sevrage a été doux, il n’a jamais chouiné contre le biberon, au début quand j’étais là impossible de lui en donner un, et on faisait comme il voulait. Quand il a demandé plus, il a pris naturellement le biberon, et venait chercher des câlins. Je pense qu’on a tous les deux pris plaisir à cet allaitement, et que même si on est un peu nostalgiques.. on a d’autres moments rien qu’à nous !

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Voici une activité chargée pour le mois qui vient de s’écouler :

– Une série de photos historiques sur l’allaitement :

Egypte - Licht - 12ème dynastie Début du 2ème millénaire avant JC

Egypte – Licht – 12ème dynastie
Début du 2ème millénaire avant JC

Carcasonne

Carte Postale - Début du XXème siècle - Etats-Unis Collection Privée

Carte Postale – Début du XXème siècle – Etats-Unis
Collection Privée

Carte postale : EN PROVENCE. - La Farandole, par Valère Bernard. 1er quart 20e siècle Musée des Civilisations de l'Europe et de la Méditerranée.

Carte postale : EN PROVENCE. – La Farandole, par Valère Bernard.
1er quart 20e siècle
Musée des Civilisations de l’Europe et de la Méditerranée.

La Gitane du Sacro Monte, Grenade Jean Dieuzaide - 1953 BM Lyon

La Gitane du Sacro Monte, Grenade
Jean Dieuzaide – 1953
BM Lyon

Femme Eskimo inuit allaitant son bébé Circa 1908 Library of Congress - USA

Femme Eskimo inuit allaitant son bébé
Circa 1908
Library of Congress – USA

– Une série d’articles de maman éprouvette :

– Une jolie berceuse qui parle d’allaitement.

– Une étude sur le lien entre cancer de l’ovaire et non allaitement.

– Deux témoignages touchants :

– Un rappel sur les laits non appropriés pour les bébés.

– Un très bon article sur le syndrôme des ovaires polykystiques et l’allaitement.

– Vous avez pu voir que le site de Lactissima a fait peau neuve.

– Je donne une conférence mardi 19 mars 2013 à Valence sur Allaitement et reprise du travail.

– Mon prochain livre, un guide complet sur l’allaitement de la grossesse au sevrage, L’allaitement Malin, sort le 15 avril prochain aux éditions Leduc.s.

Bonne lecture ! Et surtout, n’hésitez pas à nous faire partager vos découvertes

Articles en rapport :

Voir l’onglet Revues de presse.

 


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Aujourd’hui je vous propose d’aider Emeline qui fait un mémoire sur la reprise du travail et l’allaitement.

Voici son message :

Bonjour à tous,

Dans le cadre de l’obtention du diplôme interuniversitaire « Lactation humaine et allaitement maternel », je réalise un mémoire dans le sujet est « Reprise du travail et allaitement maternel ».
J’ai besoin de votre participation pour enrichir mon étude.

Pour répondre à mon enquête, voici les conditions :

· allaiter ou avoir allaité son enfant à la reprise de travail
· cet enfant doit voir à ce jour moins de sept ans

Si vous avez vécu cette expérience pour plusieurs enfants de la fratrie, je vous remercie de remplir 1 questionnaire par enfant.

Si vous souhaitez connaître les résultats de mon enquête, envoyez-moi un mail à sondagediulham@gmail.com. Je me ferai un plaisir de partager avec vous autour de l’allaitement et vous remercie par avance du temps que vous acceptez de me consacrer.

Cordialement.

Emeline Falzon

Veuillez trouver ci-dessous le lien permettant de remplir le formulaire :
http://www.oxiforms.com/?D0zbx

 


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Gestion des stocks de lait maternelDans un article précédent (il y a longtemps…), je vous parlais de l’organisation lorsque l’on tire son lait. Cette organisation peut être très régulière pour certaines familles car votre emploi est à heures fixes et votre bébé tète environ toujours aux mêmes heures.
Mais dans d’autres familles, il faut parfois jongler pour réussir à prévoir les bonnes quantités de lait pour vos absences : vous travaillez à des horaires irréguliers ou votre bébé ne tète jamais de la même façon.

Dans ce genre de cas, il peut être utile d’utiliser une fiche pour prévoir ses horaires de tirage de lait et et noter les quantités tirées. On pourra également y noter les besoins de votre bébé en votre absence et réussir à tout faire coïncider pour une bonne gestion des stocks de lait maternel.

Je vous propose donc aujourd’hui une fiche qui vous permette de noter tout ça.

Date : ………………….

Horaire de tirage : ……………………………………….. Quantité tirée : …………………………………
Horaire de tirage : ……………………………………….. Quantité tirée : …………………………………
Horaire de tirage : ……………………………………….. Quantité tirée : …………………………………
Horaire de tirage : ……………………………………….. Quantité tirée : …………………………………
Horaire de tirage : ……………………………………….. Quantité tirée : …………………………………

Horaire de biberon : ……………………………………….. Quantité nécessaire : …………………………………
Horaire de biberon : ……………………………………….. Quantité nécessaire : …………………………………
Horaire de biberon : ……………………………………….. Quantité nécessaire : …………………………………
Horaire de biberon : ……………………………………….. Quantité nécessaire : …………………………………
Horaire de biberon : ……………………………………….. Quantité nécessaire : …………………………………

Quantité à garder au réfrigérateur en fin de journée : ……………………………………..

Quantité à congeler en fin de journée : ………………………………………

Pour vous, est-ce qu’une telle fiche est utile ?

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ne pas utiliser un tire-laitVous souhaitez poursuivre l’allaitement après votre reprise du travail mais il est inenvisageable pour vous d’utiliser un tire-lait. Vous n’êtes pas la seule et sachez qu’il existe différentes solutions pour ne pas utiliser un tire-lait à la reprise du travail.

Si vous souhaitez que votre bébé continue à être nourri uniquement avec votre lait, vous avez peut-être la chance qu’il soit accueilli dans une crèche située dans votre entreprise. Vous pouvez ainsi aller l’allaiter quand il en a besoin. Cette situation est relativement rare mais elle existe et avec le développement des crèches d’entreprise risque d’être plus fréquente.

Si votre bébé est gardé près de votre lieu de travail, la personne qui le garde peut vous l’amener pour des tétées sur votre lieu de travail. Ce n’est pas une solution qui convient à tout le monde mais certaines femmes sont ravies de cette solution.

Si ces deux situations ne font pas partie de votre quotidien, vous pouvez aussi envisager de tirer votre lait à la main. L’expression manuelle est très efficace et vous permet d’obtenir autant de lait qu’avec un tire-lait.

Mais vous pouvez aussi envisager un allaitement mixte : votre bébé tète quand vous êtes avec lui et prend autre-chose quand vous êtes absente : préparation pour nourrisson ou solides selon son âge. Cette solution est plébiscitée par de nombreuses mamans et peut durer autant que vous le souhaitez.

Vous n’êtes donc pas obligée de passer par la case tire-lait si vous reprenez le travail et souhaitez poursuivre l’allaitement, pensez-y !

Et vous, comment avez-vous fait pour vous passer de tire-lait ?

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travail et allaitement

  • Quel choix avez-vous fait au moment de la reprise du travail : sevrage ou poursuite de l’allaitement ? Pourquoi ?

Lorsque j’ai repris le travail, ma fille (que nous appellerons Gussette) avait 3 mois ½. J’avais prévu de la sevrer car c’était pour moi la seule méthode envisageable. Mais le temps passant, je n’arrivais pas à me décider de tout arrêter, j’ai donc commencé à poser des questions aux professionnels de la petite enfance.

Ma sage-femme a été très évasive, la puéricultrice de la PMI m’a soutenue dans ce choix (je sais, c’est rare, mais je suis très contente des personnes que j’ai vu en PMI) et m’a conseillée de privilégier un allaitement mixte car moins fatigant, le pédiatre, lui, m’a seulement dit : « Vous n’y arriverez pas ». C’est à ce moment-là que je suis tombée sur ce blog (et que j’ai changé de médecin). Par ailleurs, j’en avais aussi parlé avec ma responsable qui m’a encouragée à tirer mon lait. J’ai donc décidé de poursuivre en exclusif.

La nounou n’avait jamais fait cette expérience mais n’y voyait pas d’objection particulière, puisque ce n’était pas plus compliqué pour elle que de faire un biberon de lait en poudre. L’expérience lui a donné raison, bien qu’elle a été perturbée par le fait que Gussette continue à prendre des petits biberons très rapprochés pendant longtemps.

Au final, Gussette a été allaitée jusqu’à ses 6-7 mois car lui donner le sein devenait trop compliqué, mais j’aurais aimé poursuivre encore longtemps.

  • Comment vous êtes-vous organisée ?

La PMI m’a fournie une ordonnance pour un double pompage, mais mon pharmacien, pas très au fait, m’a procuré un Kitett. Je l’ai très vite ramené pour l’échanger contre un Medela Lactina. Quoi qu’il en soit je n’arrivais pas à tirer mon lait et j’ai fait très peu de stock au congélateur.

De plus, ça a été plus compliqué que prévu. Dès le départ mon allaitement a été très difficile, et 3 semaines avant la reprise, ma fille avait perdu du poids et j’ai encore passé du temps à relancer ma lactation, en vain.

Le premier jour, je suis donc arrivée chez l’assistante maternelle avec ma Gussette, un tout petit biberon de lait maternel et une boîte de lait 1er âge. J’ai quand même insisté et j’ai tiré mon lait comme prévu. Au départ je l’ai fait plus souvent, dès que mon emploi du temps le permettait, puis petit à petit moins souvent, avec des résultats de plus en plus satisfaisants.

Tous les matins, j’apportais mon lait maternel (environ la moitié ou les 3/4 des besoins pour la journée) et la nounou avait une boîte de lait en poudre pour compléter. Mes petites victoires furent les jours où ma fille a été nourrie exclusivement au lait maternel. Finalement j’ai fait un demi-mixte…

Au boulot, l’organisation s’est faite d’elle-même. Je tirais mon lait à la pause de midi et vers 15h30-16h. Je travaille en médiathèque, je débauche donc assez tard, mais en dehors des heures d’ouverture, j’ai pu m’organiser avec pas mal de fluidité, en particulier la première semaine où j’ai tiré plus souvent.

Ma responsable étant « pour les bébés » (comme elle dit), elle a largement participé à la poursuite de cet allaitement. Elle a mis une pièce à ma disposition et me rappelait régulièrement l’heure de « ma pause ». L’ambiance parmi les collègues était tout à fait détendue. Ils savaient qu’à telle heure, je m’éclipsais pour tirer mon lait et que la cuisine était inaccessible. J’ai beaucoup apprécié de me sentir soutenue sur mon lieu de travail.

Je tirais dans la cuisine du personnel. C’est une pièce aveugle et le tire-lait et loin d’être glamour, mais j’en profitais pour bouquiner et me détendre, ce qui était aussi positif pour la qualité de mon travail.

Le problème s’est posé lorsque je me suis retrouvée à faire des permanences seule toute la journée. Je tirais mon lait le matin avant d’ouvrir, puis à la pause de midi, et malgré mes craintes, je n’ai pas eu trop de soucis dans l’après-midi car l’heure habituelle du tirage tombait sur une période de rush et que de ne pas y penser a contribué à éviter les douleurs.

Le soir, tétée de retrouvailles, et un dernier tirage avant de me coucher pour compléter mon stock du jour. Les jours de repos, tétées à la demande.

J’ai acheté pour les déplacements une adorable glacière au rayon bébé du supermarché, mais heureusement que mes temps de trajets étaient courts car je n’ai jamais réussi à trouver de bloc congélation en plein hiver !

  • Quelles ont été vos principales difficultés ?

Mes principales difficultés, je les ai eu à la maison. En semaine, j’avais au moins la certitude que Gussette mangeait à sa faim. Le compromis de la boîte de lait pour compléter mes ressources insuffisantes m’a beaucoup détendue. Je savais que de toutes façons, même si ma fille n’était pas allaitée à 100%, elle bénéficiait quand même des protections apportées par mon lait au maximum de ce que je pouvais lui apporter.

Par contre, j’ai eu à faire avec beaucoup de fatigue au début, non pas à cause de l’allaitement et du tirage, mais d’une organisation très chronométrée à la maison le matin et le soir qui s’est assouplie avec le temps.

  • Quels ont été vos meilleurs moments ?

Rien n’est plus beau que de regarder son bébé s’endormir au sein. Tant que Gussette a été allaitée, c’était le meilleur moyen de l’endormir !

  • Qu’est-ce que vous souhaiteriez dire aux mamans qui doivent faire un choix dans les semaines à venir ?

D’en parler, et de ne pas accepter un choix qui ne vous satisfait pas entièrement. Et de farfouiller sur ce blog car il est plein de ressources pour prendre une décision éclairée.

  • Ce serait à refaire, vous referiez le même choix ? Que changeriez-vous ?

Oui, à coup sûr. Je le referai, et j’essaierai d’éviter les écueils que j’ai rencontrés au cours de mon allaitement pour pouvoir poursuivre plus longtemps. J’ai la chance que mon cadre de travail me permette de continuer facilement à allaiter, alors pourquoi sevrer ?

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Voici ce que j’ai repéré pour vous ce dernier mois :

– Maman Eprouvette nous propose de nouveaux articles :

– J’ai beaucoup aimé cette photo : « les oursons polaires ont des dents à partir de deux mois et ils continuent à téter pendant deux ans. Les dents ne sont pas une raison de sevrer. »

ours polaire

– Une bonne vidéo d’une de mes collègues sur le choix du tire-lait.

– Une belle émission de Doctissimo sur l’allaitement long.

– Une étude qui montre que l’allaitement réduit le risque d’apparition d’un diabète chez les mères qui font du diabète gestationnel.

– Deux bons articles sur la place de l’allaitement au long de notre histoire.

– Une étude de l’Inserm qui montre que l’allaitement est bon pour le développement psychomoteur du bébé.

– Un bon article sur le droit et l’allaitement au travail.

– 1937 : allaitement d’une petite fille pendant un meeting. Oui on peut être active et poursuivre l’allaitement !

meeting

– Une étude montre que l’allaitement réduit le risque de septicémie.

– Un excellent livret pour démarrer l’allaitement.

– Une très belle statue d’Oviedo en Espagne qui montre un allaitement de bambin.

statue bambin

– Et on termine avec une magnifique photo d’allaitement de triplés.

triplés2

Bonne lecture ! Et surtout, n’hésitez pas à nous faire partager vos découvertes

Articles en rapport :

Voir l’onglet Revues de presse.

 


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