{"id":6132,"date":"2015-01-30T14:13:12","date_gmt":"2015-01-30T13:13:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lactissima.com\/a-tire-d-ailes\/?p=6132"},"modified":"2016-08-03T19:06:50","modified_gmt":"2016-08-03T17:06:50","slug":"quand-prendre-sa-pause-tire-lait","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lactissima.com\/a-tire-d-ailes\/quand-prendre-sa-pause-tire-lait\/","title":{"rendered":"Quand prendre sa pause tire-lait ?"},"content":{"rendered":"

\"pauseBeaucoup de femmes me demandent quel est le meilleur moment pour prendre ses pauses tire-lait<\/a>.<\/p>\n

Tout d\u00e9pend de votre travail. En effet, selon le code du travail<\/a>, les pauses allaitement<\/strong> doivent th\u00e9oriquement \u00eatre d\u00e9cid\u00e9es d’un commun accord entre le patron et sa salari\u00e9e. Si aucun accord n’est trouv\u00e9, la salari\u00e9e dispose de 30 minutes en milieu de matin\u00e9e et de 30 minutes en milieu d’apr\u00e8s-midi.
\nMais beaucoup de femmes ne demandent rien \u00e0 leur patron et prennent leur pauses quand c’est possible pour elles.<\/p>\n

Si vous avez la possibilit\u00e9 de choisir vos moments de pause, il va falloir apprendre \u00e0 connaitre votre lactation<\/strong>. Certaines femmes stockent beaucoup de lait<\/a> dans leur glande mammaire et peuvent se contenter d’une pause par jour pour tirer la quantit\u00e9 n\u00e9cessaire \u00e0 leur b\u00e9b\u00e9 sans risquer l’engorgement.
\nD’autres femmes stockent peu de lait<\/a> et doivent tirer trois fois par jour pour obtenir les quantit\u00e9s n\u00e9cessaires. Ces tirages sont du coup plus brefs.<\/p>\n

Si votre b\u00e9b\u00e9 a t\u00e9t\u00e9 juste avant votre d\u00e9part de la maison, il est en g\u00e9n\u00e9ral plus productif d’attendre trois heures avant de tirer votre lait.
\nSi votre b\u00e9b\u00e9 demande \u00e0 t\u00e9ter d\u00e8s votre retour, il vaut mieux tirer au plus tard 2 heures avant votre retour.<\/p>\n

Entre ces bornes, c’est \u00e0 vous de voir ce qui est le plus pratique<\/strong> dans votre activit\u00e9 quotidienne et comment vos seins r\u00e9agissent.<\/p>\n

Ce n’est absolument pas grave si les heures de tirage ne sont pas r\u00e9guli\u00e8res. Si vous avez du attendre tr\u00e8s longtemps avant de tirer votre lait, faites attention \u00e0 l’engorgement<\/a> ! Il vaut parfois mieux s’absenter quelques minutes au toilettes pour soulager les seins afin d’\u00e9viter l’engorgement.<\/p>\n

Et vous<\/strong>, \u00e0 quel moment tirez-vous votre lait ?<\/p>\n

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