{"id":5690,"date":"2014-04-12T13:57:03","date_gmt":"2014-04-12T11:57:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lactissima.com\/a-tire-d-ailes\/?p=5690"},"modified":"2025-03-14T11:06:10","modified_gmt":"2025-03-14T10:06:10","slug":"reguler-lactation-en-allaitement-mixte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lactissima.com\/a-tire-d-ailes\/reguler-lactation-en-allaitement-mixte\/","title":{"rendered":"R\u00e9guler sa lactation en allaitement mixte"},"content":{"rendered":"
\"allaitement

Jeune ouvri\u00e8re, peinture de William Bouguereau, 1869.<\/p><\/div>\n

Vous avez fait le choix de l’allaitement mixte<\/a> \u00e0 la reprise du travail. Ce choix vous convient mais vous vous posez des questions sur votre lactation<\/strong>.<\/p>\n

La premi\u00e8re question qui se pose : est-ce que ma lactation va se maintenir<\/strong> ?
\nPour que cela soit le cas, il faut que vous pr\u00e9voyez au moins trois t\u00e9t\u00e9es par 24 heures. Certaines femmes parviennent \u00e0 maintenir leur lactation avec deux t\u00e9t\u00e9es par 24 heures mais ce n’est pas forc\u00e9ment votre cas.
\nSi votre enfant t\u00e8te encore la nuit<\/a>, c’est une bonne nouvelle : il continue \u00e0 bien stimuler vos seins et maintient une bonne lactation.<\/p>\n

Mais si votre lactation se maintient, comment faire pour \u00e9viter les engorgements<\/a> au travail ?
\nEn g\u00e9n\u00e9ral les seins s’adaptent rapidement<\/strong> au changement de rythme de t\u00e9t\u00e9es. Plus votre b\u00e9b\u00e9 est \u00e2g\u00e9, plus vite votre lactation s’adapte.
\nCeci \u00e9tant vous pourrez avoir besoin de soulager les seins dans la journ\u00e9e au cours de la premi\u00e8re semaine de travail, parfois m\u00eame la deuxi\u00e8me. Dans ce cas, je vous sugg\u00e8re soit de le faire \u00e0 la main<\/a>, soit d’utiliser un tire-lait manuel<\/a> et de faire attention \u00e0 ne pas trop tirer de lait. Le but est juste de soulager les seins, pas de les drainer compl\u00e8tement, sinon, vous risquez de relancer la lactation.<\/p>\n

Comment faire pour \u00e9viter d’avoir des fuites de lait<\/strong> au travail ?
\nLes premiers jours vous risquez fortement d’avoir des fuites de lait au travail, m\u00eame si vous n’en aviez plus depuis longtemps. Je vous sugg\u00e8re donc de pr\u00e9voir de bons coussinets d’allaitement<\/a>. Petit \u00e0 petit, vous n’en aurez plus besoin.<\/p>\n

Si les seins s’adaptent la semaine, qu’en est-il du week-end<\/strong> ? Allez vous pouvoir allaiter compl\u00e8tement votre enfant ?
\nOui vous pouvez le faire et je vous dirais m\u00eame que je vous le conseille si vous souhaitez pouvoir allaiter plus longtemps que quelques semaines. En effet, cette stimulation du week-end relance votre lactation r\u00e9guli\u00e8rement et vous permet de poursuivre votre allaitement aussi longtemps que vous le souhaitez.
\nCeci dit, une bonne prise du sein<\/strong> par votre b\u00e9b\u00e9 est importante pour qu’il stimule bien vos seins !<\/p>\n

Si vous travaillez avec des horaires variables<\/a>, vos seins s’adapteront \u00e9galement mais pas forc\u00e9ment aussi rapidement. et il faudra que vous pr\u00e9voyez de soulager vos seins pendant vos heures de travail \u00e0 chaque changement d’horaire.<\/p>\n

Et vous<\/strong>, comment votre lactation s’est-elle adapt\u00e9e en allaitement mixte ?<\/p>\n

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