{"id":4081,"date":"2013-07-11T15:07:04","date_gmt":"2013-07-11T13:07:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lactissima.com\/a-tire-d-ailes\/?p=4081"},"modified":"2018-06-29T08:12:52","modified_gmt":"2018-06-29T06:12:52","slug":"sevrage-de-nuit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lactissima.com\/a-tire-d-ailes\/sevrage-de-nuit\/","title":{"rendered":"Le sevrage de nuit"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.lactissima.com\/a-tire-d-ailes\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/sevrage-de-nuit.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-4087\" src=\"https:\/\/www.lactissima.com\/a-tire-d-ailes\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/sevrage-de-nuit.jpg\" alt=\"sevrage de nuit\" width=\"320\" height=\"229\" srcset=\"https:\/\/www.lactissima.com\/a-tire-d-ailes\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/sevrage-de-nuit.jpg 320w, https:\/\/www.lactissima.com\/a-tire-d-ailes\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/sevrage-de-nuit-300x214.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\" \/><\/a>Votre enfant a plus de 9 mois, fait toujours plusieurs <span style=\"color: #535353;\"><a title=\"t\u00e9t\u00e9e de nuit\" href=\"https:\/\/www.lactissima.com\/a-tire-d-ailes\/?p=4081\"><span style=\"color: #535353;\">t\u00e9t\u00e9es de nuit<\/span><\/a> <\/span>et vous n&rsquo;en pouvez plus. Vous pourriez profiter des vacances pour lui apprendre \u00e0 se rendormir sans t\u00e9ter et reprendre le travail un peu moins fatigu\u00e9e gr\u00e2ce au <strong><a title=\"sevrage nuit\" href=\"https:\/\/www.lactissima.com\/a-tire-d-ailes\/et-le-sevrage\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">sevrage de nuit<\/a><\/strong>&#8230;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Avant de commencer ce sevrage, assurez-vous que ces r\u00e9veils ne sont pas dus \u00e0 un probl\u00e8me de sant\u00e9 (reflux gastro-oesophagien, allergie, douleur,&#8230;) qui n\u00e9cessite bien s\u00fbr une prise en charge particuli\u00e8re.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">On vous a peut-\u00eatre d\u00e9j\u00e0 dit qu&rsquo;\u00e0 cet \u00e2ge l\u00e0 ce n&rsquo;est pas de la faim et qu&rsquo;il vous fait marcher. C&rsquo;est faux et archi-faux !<br \/>\nLa nuit, tout le monde a <strong>faim<\/strong> \u00e0 un moment ou \u00e0 un autre lorsque le dernier repas est dig\u00e9r\u00e9. Nous avons simplement appris \u00e0 nous rendormir en ayant faim lors de nos micro-r\u00e9veils de changement de cycles de sommeil. Votre b\u00e9b\u00e9, lui, n&rsquo;a pas encore appris.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Certains b\u00e9b\u00e9s apprennent \u00e0 le faire et peuvent <span style=\"color: #535353;\"><a title=\"faire ses nuits\" href=\"https:\/\/www.lactissima.com\/a-tire-d-ailes\/tetee-de-retrouvailles\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #535353;\">faire leurs nuits<\/span><\/a><\/span> \u00e0 un mois alors que d&rsquo;autres ne savent toujours pas le faire \u00e0 un an. Pas de souci, tout est normal dans ce domaine.<br \/>\nSi les <span style=\"color: #535353;\"><a title=\"r\u00e9veils de nuit\" href=\"https:\/\/www.lactissima.com\/a-tire-d-ailes\/le-bebe-qui-ne-sendort-quau-sein\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #535353;\">r\u00e9veils de nuit<\/span><\/a><\/span> de votre b\u00e9b\u00e9 ne vous d\u00e9rangent pas, vous pouvez tranquillement attendre qu&rsquo;il apprenne seul \u00e0 se rendormir sans t\u00e9ter. Tous les enfants savent le faire un jour ou l&rsquo;autre.<\/p>\n<p>Mais si vous \u00eates <strong>\u00e9puis\u00e9e<\/strong>, vous pouvez essayer d&rsquo;acc\u00e9l\u00e9rer un peu les choses&#8230;et mettre en place un <span style=\"color: #535353;\"><a title=\"sevrage nuit\" href=\"https:\/\/www.lactissima.com\/a-tire-d-ailes\/?p=4081\"><span style=\"color: #535353;\">sevrage de nuit<\/span><\/a><\/span>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ce n&rsquo;est pas la peine d&rsquo;essayer si votre b\u00e9b\u00e9 a 3 mois, il ne peut pas encore comprendre et cela risque de ressembler \u00e0 du dressage&#8230;<br \/>\nPar contre, \u00e0 partir de 9 mois, voici ce que vous pouvez essayer de faire :<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Attendre d&rsquo;\u00eatre s\u00fbre de vous et sans ambiguit\u00e9 dans votre d\u00e9cision.<\/li>\n<li><span style=\"line-height: 13px;\">Expliquer \u00e0 votre enfant, pendant la journ\u00e9e, que d\u00e9sormais la nuit on ne t\u00e8te plus.<\/span><\/li>\n<li>Le soir venu, lui r\u00e9expliquer bri\u00e8vement et lui donner \u00e0 t\u00e9ter comme d&rsquo;habitude mais ne pas le laisser s&rsquo;endormir au sein et lui apprendre \u00e0 s&rsquo;endormir autrement : c\u00e2lin, rester \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de lui avec une main pos\u00e9e sur lui, \u00e9couter de la musique douce ou chanter des berceuses,&#8230;<\/li>\n<li>La nuit, lorsque votre b\u00e9b\u00e9 se r\u00e9veille, aller le voir et lui expliquer que c&rsquo;est la nuit et qu&rsquo;on ne t\u00e8te plus, qu&rsquo;il pourra t\u00e9ter au matin et l&rsquo;accompagner pour se rendormir(voir point pr\u00e9c\u00e9dent).<\/li>\n<li>Votre enfant risque fort de ne pas \u00eatre d&rsquo;accord et de vous le dire haut et fort. C&rsquo;est tout \u00e0 fait normal et il a le droit de dire qu&rsquo;il n&rsquo;est pas content. Il a besoin que vous entendiez que c&rsquo;est difficile pour lui et qu&rsquo;il a besoin d&rsquo;aide pour passer ce cap.<\/li>\n<li>Il est alors tr\u00e8s important de ne pas c\u00e9der pour la t\u00e9t\u00e9e sinon, la seule chose que votre enfant apprend c&rsquo;est qu&rsquo;il suffit de pleurer pour que vous acceptiez qu&rsquo;il t\u00e8te. Il n&rsquo;a alors aucune raison de s&rsquo;en priver :-).<\/li>\n<li>Par contre vous pouvez lui dire : \u00a0\u00bb Je sais que tu as faim, c&rsquo;est normal et tu ne risques rien \u00e0 dormir en ayant faim, tout va bien, nous sommes l\u00e0 pour toi\u00a0\u00bb. Et bien s\u00fbr, vous \u00eates r\u00e9ellement l\u00e0 pour lui !<\/li>\n<li>Petit \u00e0 petit, votre enfant va trouver de nouvelles fa\u00e7ons de se rendormir et bient\u00f4t il ne vous appellera plus (ou presque plus) la nuit.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Bien s\u00fbr, au d\u00e9but, cela va \u00eatre nettement plus <strong>fatigant<\/strong> pour vous de le rendormir sans t\u00e9ter alors qu&rsquo;il est tellement plus simple de le mettre au sein&#8230; C&rsquo;est pour cela que je vous sugg\u00e8re de faire cet apprentissage pendant les vacances.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Vous pouvez \u00e9galement redouter que votre b\u00e9b\u00e9 r\u00e9veille son grand fr\u00e8re ou sa grande soeur : vous pouvez leur expliquer que le b\u00e9b\u00e9 va apprendre \u00e0 ne plus t\u00e9ter la nuit et qu&rsquo;il risque de pleurer. Ce n&rsquo;est pas grave car vous allez vous occuper de lui, ils peuvent dormir tranquille !<br \/>\nSi besoin vous pouvez aussi pr\u00e9venir les voisins que pendant quelques nuits votre b\u00e9b\u00e9 va pleurer.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Enfin, votre b\u00e9b\u00e9 doit pouvoir <strong>s&rsquo;appuyer sur vous<\/strong> pour passer cette \u00e9tape pas simple pour lui. C&rsquo;est pour cette raison que vous devez \u00eatre s\u00fbre de votre d\u00e9cision. Si votre b\u00e9b\u00e9 ressent que c&rsquo;est trop difficile pour vous, il ne peut pas s&rsquo;appuyer sur vous et se sent compl\u00e8tement perdu.<br \/>\nVous n&rsquo;allez pas traumatiser votre b\u00e9b\u00e9 ! Oui il va surement pleurer mais vous n&rsquo;allez pas l&rsquo;abandonner \u00e0 pleurer seul dans son lit pendant des heures. Vous allez au contraire l&rsquo;accompagner et l&rsquo;aider !<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Enfin, le p\u00e8re peut participer \u00e0 cet apprentissage. Vous pouvez vous relayer aupr\u00e8s de votre enfant pour l&rsquo;aider \u00e0 se rendormir.<br \/>\nPlus vous \u00eates tranquilles et s\u00fbrs de votre d\u00e9cision, mieux se passera cette \u00e9tape et moins elle durera longtemps.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Par contre, si pour vous il est impossible d&rsquo;entendre votre b\u00e9b\u00e9 pleurer (ce que je peux tout \u00e0 fait comprendre), il vaut mieux attendre encore un peu que vous soyez pr\u00eate.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Et pour <strong>vous<\/strong>, comment s&rsquo;est pass\u00e9 le sevrage de nuit ?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Articles en rapport :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"line-height: 13px;\"><a href=\"https:\/\/www.lactissima.com\/a-tire-d-ailes\/les-nuits-avec-un-bebe-qui-tete-beaucoup\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Les nuits avec un b\u00e9b\u00e9 qui t\u00e8te beaucoup <\/a><br \/>\n<\/span><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.lactissima.com\/a-tire-d-ailes\/poursuivre-lallaitement-apres-la-reprise-du-travail-vous-avez-dit-fatigant\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Poursuivre l&rsquo;allaitement apr\u00e8s la reprise du travail, vous avez dit fatigant ?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.lactissima.com\/a-tire-d-ailes\/le-bebe-qui-ne-sendort-quau-sein\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Le b\u00e9b\u00e9 qui ne s&rsquo;endort qu&rsquo;au sein.<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.lactissima.com\/a-tire-d-ailes\/et-le-sevrage\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Et le sevrage ?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le sevrage de nuit est une question qui se pose souvent lorsqu&rsquo;un b\u00e9b\u00e9 a plusieurs r\u00e9veils de nuit. 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