{"id":2887,"date":"2012-02-11T19:50:23","date_gmt":"2012-02-11T17:50:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lactissima.com\/a-tire-d-ailes\/?p=2887"},"modified":"2014-03-15T16:46:22","modified_gmt":"2014-03-15T14:46:22","slug":"introduction-des-solides","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lactissima.com\/a-tire-d-ailes\/introduction-des-solides\/","title":{"rendered":"L’introduction des solides chez le b\u00e9b\u00e9 en garde."},"content":{"rendered":"

\"introduction<\/a>L’introduction des solides<\/strong> est souvent v\u00e9cue comme une \u00e9tape importante<\/strong> par les parents. Le b\u00e9b\u00e9 grandit, il prend sa place<\/strong> \u00e0 table, ce n’est plus un petit nourrisson. De ce fait, de nombreux parents ont peur de mal faire et se plient aux recommandations<\/strong> du p\u00e9diatre, de leur livre de pu\u00e9riculture, de la grand-m\u00e8re…en oubliant de regarder leur enfant et ce qu’il manifeste.<\/p>\n

En effet, votre enfant sait<\/strong> ce dont il a besoin et sait vous le faire comprendre. S’il n’est pas pr\u00eat \u00e0 manger des solides, il repousse<\/strong> les aliments avec la langue. S’il veut go\u00fbter<\/strong> \u00e0 ce que vous mangez, il essaie d’attraper votre fourchette ou la suit assid\u00fbment des yeux. S’il ne veut pas manger, il n’ouvre pas la bouche, … Bref, vous pouvez lui faire confiance<\/strong> !<\/p>\n

L’OMS recommande de ne pas introduire les solides avant les six mois<\/strong> de l’enfant. Mais certains b\u00e9b\u00e9s sont pr\u00eats<\/strong> un peu avant. Jusqu’\u00e0 un an, l’essentiel de l’alimentation reste le lait<\/strong>. Les solides ne sont que du compl\u00e9ment<\/strong>. Ne vous inqui\u00e9tez donc pas si votre enfant n’est pas int\u00e9ress\u00e9 par la nourriture solide, il y viendra quand il sera pr\u00eat. Ce sera peut-\u00eatre \u00e0 onze mois, cela n’a aucune importance<\/strong> !<\/p>\n

Il faut \u00e9galement garder \u00e0 l’esprit que, en France<\/strong>, on commence en g\u00e9n\u00e9ral la diversification<\/strong> alimentaire par des fruits<\/strong> et des l\u00e9gumes<\/strong>. Or ce sont des aliments tr\u00e8s peu caloriques<\/strong> qui ne doivent en aucun cas remplacer le lait qui, lui, est un aliment complet<\/strong>. Il vaut donc mieux commencer<\/strong> tous les repas jusqu’\u00e0 un an par une t\u00e9t\u00e9e et proposer les solides apr\u00e8s. Ainsi, vous \u00eates s\u00fbr que votre b\u00e9b\u00e9 a un apport calorique<\/strong> suffisant et complet.<\/p>\n

Vous n’\u00eates pas oblig\u00e9e de concocter pur\u00e9es<\/strong> et compotes<\/strong> \u00e0 votre prog\u00e9niture. La plupart des enfants aiment commencer directement avec des morceaux<\/strong> qu’ils m\u00e2chent avec les gencives<\/strong>. Vous choisirez bien s\u00fbr des aliments faciles<\/strong> \u00e0 m\u00e2cher sans dent : rondelles de courgettes bien cuites, morceaux de pommes cuites, haricots verts bien cuits,…
\nVous pouvez \u00e9galement mettre votre b\u00e9b\u00e9 \u00e0 table<\/strong> avec le reste de la famille et le laisser go\u00fbter aux plats pr\u00e9par\u00e9s pour tous. Dans ce cas, vous ferez attention \u00e0 tr\u00e8s peu saler<\/strong>.<\/p>\n

Un livre excellent existe sur ce sujet : Mon enfant ne mange pas<\/em> de Carlos Gonzales.<\/strong><\/p>\n

Si vous faites partie des femmes qui tirent leur lait<\/span><\/a><\/span><\/strong> au travail, vous avez peut-\u00eatre h\u00e2te que votre b\u00e9b\u00e9 commence les solides pour pouvoir diminuer<\/strong> les tirages de lait. Si votre b\u00e9b\u00e9 a du mal \u00e0 prendre les biberons<\/strong>, vous comptez peut-\u00eatre sur les solides<\/strong> pour qu’il se nourrisse en votre absence. Ces situations incitent en g\u00e9n\u00e9ral \u00e0 insister un peu sur les solides. Si votre enfant l’accepte, pas de probl\u00e8me ! Aucune situation n’est id\u00e9ale et il faut trouver ce qui fonctionne le mieux pour votre enfant et vous. Si votre b\u00e9b\u00e9 refuse<\/strong> les solides, vous devrez changer votre fusil d’\u00e9paule : s’il n’est pas pr\u00eat, il ne sert \u00e0 rien d’insister, cela viendra plus tard<\/strong>.<\/p>\n

Quand votre enfant est en garde<\/strong>, que ce soit avec une assistante maternelle ou une cr\u00e8che<\/span><\/a><\/span>, vous n’\u00eates pas toujours pr\u00e9sente aux repas<\/strong>. Il est habituel que ce soit vous qui introduisiez les premiers solides<\/strong> et que le mode de garde suive ce que vous avez mis en place. Mais ce n’est pas toujours le cas. Il est donc essentiel que vous ayez une discussion<\/strong> \u00e0 ce sujet avec les personnes qui s’occupent de votre enfant.<\/p>\n

Si vous avez constat\u00e9 que votre enfant n’est pas pr\u00eat pour les solides, dites-le<\/strong> ! Insistez pour obtenir que l’on ne donne pas de solides \u00e0 votre enfant avant que vous ne signaliez<\/strong> qu’il est pr\u00eat pour cela. C’est \u00e0 vous de d\u00e9cider ce que vous souhaitez<\/strong> pour votre enfant, pas \u00e0 la cr\u00e8che ni \u00e0 l’assistante maternelle ! Vous avez le droit de faire passer vos choix<\/strong>. Pour cela , il ne sert \u00e0 rien d’affronter<\/strong> vos interlocuteurs. Par contre, expliquer<\/strong> votre mani\u00e8re de faire et vos raisons simplement peut \u00eatre beaucoup plus efficace<\/strong>. Par contre, il est tr\u00e8s rare qu’une cr\u00e8che donne des morceaux<\/strong> \u00e0 des petits de sept mois, vous n’y pourrez rien, c’est l’inconv\u00e9nient d’un mode de garde collectif dans lequel vous devez vous plier \u00e0 des r\u00e8gles valables pour tous.<\/p>\n

En bref : mettre en place un dialogue de qualit\u00e9<\/strong> vous permettra de faire passer vos souhaits quand aux repas de votre enfant.<\/p>\n

Et pour votre enfant<\/strong>, comment s’est pass\u00e9 l’introduction des solides avec le mode de garde<\/strong> ?<\/p>\n

Articles en rapport :<\/strong><\/p>\n