Comment tirer son lait
Publié dans Allaitement et Travail, Matériel, le 06/03/2010 à 17:15, par Véronique
Vous pouvez tirer votre lait sur votre lieu de travail ou chez vous. Dans les deux cas, vous devez trouver un endroit où vous installer. En général, vous préfèrerez vous isoler, bien que certaines femmes parviennent à tirer leur lait dans des lieux improbables (open-space, voiture,…). L’idéal est d’avoir une table où poser son tire-lait et un siège confortable, et d’éviter d’être dérangée (couper le téléphone, fermer la porte à clef,…)
Il y a quelques règles d’hygiène à respecter, vous les retrouverez ici.
Cela doit prendre en général dix à quinze minutes avec un bon tire-lait électrique en double pompage.
Vous devez mettre vos téterelles en place. Le mamelon doit se trouver au centre de la téterelle pour qu’il ne frotte pas sur les bords. Si malgré tout, le mamelon frotte, c’est que la téterelle est trop petite pour vous. Si vous utilisez un tire-lait Ameda ou Medela, il existe différentes tailles de téterelles. Vous pourrez déterminer votre taille ici.
Puis vous pouvez allumer votre tire-lait. Selon le modèle utilisé, vous devrez peut-être faire quelques réglages.
Pensez à vous pencher légèrement vers l’avant, cela aide le lait à couler et évite que le lait coule en dehors des téterelles. Il existe aux États-Unis des téterelles coudées qui permettent de ne pas avoir à se pencher mais elles ne sont pas encore disponibles en France.
Il faut quelques instants avant de voir le lait commencer à couler, c’est normal, détendez-vous. Puis un réflexe d’éjection du lait se produit et le lait coule plus abondamment. A la fin de ce réflexe, la quantité diminue mais si vous persistez, il y a de fortes chances pour qu’un deuxième réflexe d’éjection se produise. Lorsque plus rien ne coule depuis au moins deux minutes, vous pouvez arrêter.
À la fin du tirage, vous devez faire attention en posant vos téterelles. Celles-ci basculent facilement et c’est vraiment rageant de perdre le lait que l’on vient de tirer. Transvasez le lait dans le récipient dans lequel vous allez le transporter, fermez bien ce récipient (pour ne pas perdre de lait) et placez-le soit dans un réfrigérateur, soit dans votre glacière. Vous n’avez plus qu’à placer les téterelles dans votre sachet zippé jusqu’à la prochaine utilisation ou le nettoyage à la maison, et à ranger votre matériel.
Et vous, avez-vous des trucs pour tirer votre lait ?
Articles en rapport :
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- Le point sur les tire-lait
- Comment transporter son lait
06/03/2010 à 23 h 08 min
10 à 15 mn, cela me semble peu… Personnellement je m’efforce de tirer pendant 20 à 30mn max.,
et j’ai parfois la bonne surprise de constater que le récipient se remplit vers la fin, assez vite…
En fait j’ai constaté quelque chose : pendant les WE ou en vacances, mon fils tète « à la demande « , c’est à dire environ 6 fois / jour, à presqu’ un an maintenant… Mais la durée pendant laquelle il tète vraiment est relativement courte (il est rassasié au bout de 10mn, mais continue à tétouiller parfois pendant 20 à 30 mn, et je le laisse faire, en général je m’assoupis…)Or, avec le tire-lait double pompage, je stimule les seins plus longtemps réellement… Du coup, en semaine lorsque je ne suis pas avec lui pendant la journée, j’ai plus de lait qu’avec lui… La preuve : après quelques jours de vacances, si je veux une « marge » au niveau des quantités, j’ai intérêt à utiliser mon tire-lait souvent.
En conclusion, le tire-lait stimule mieux car plus longtemps, si je souhaite mettre des quantités de côté !
Il existe des socles chez Medela (à partir de la taille 27 de téterelle) qui évitent précisément de faire basculer les récipients.
Ça m’a permis souvent d’éviter le pire, car je suis du genre à tout renverser régulièrement…
07/03/2010 à 14 h 56 min
@Clara
et ne se fatigue pas, il peut donc stimuler mieux qu’un bébé si l’on tire plus longtemps.
Pour certaines femmes le fait de tirer plus longtemps permet de déclencher un second ou un troisième réflexe d’éjection, c’est cela que vous observez.
Effectivement, un tire-lait a toujours faim
Effectivement, il existe des socles (normalement livrés avec le tire-lait) mais c’est le genre d’accessoire que l’on perd facilement, malheureusement…
22/03/2010 à 19 h 58 min
Je ne rencontre pas de difficulté particulière pour tirer mon lait avec le lactaline : minimum 125ml par sein!! Je commence à avoir de bonnes réserves en vue de la reprise du boulot dans 15 jours.
Néanmoins, il va falloir que je commence à m’entraîner à tirer mon lait tout en donnant la tétée à mon petit Maxime.
Et là, je sèche! Je n’ai aucune idée de la position à adopter pour que tout le monde soit confortable.
Auriez-vous des petits trucs à me donner s’il-vous-plaît?
Je serais ravie que vous partagiez votre expérience avec moi!
Et merci Véronique pour ce blog et pour votre réponse rapide en MP!!
22/03/2010 à 20 h 21 min
@Blandine
Est-ce vraiment nécessaire de tirer pendant la tétée ? Si ce n’est pas indispensable, c’est peut-être plus agréable de garder les tétées au calme.
Si besoin vous pouvez voir le commentaire de Clara ici : http://www.lactissima.com/blog/?p=911 ,elle explique comment elle fait.
23/03/2010 à 17 h 59 min
Je ne vais malheureusement pas avoir le choix pour la tétée du matin : je me lève très tôt pour le boulot et chaque demi-heure de sommeil compte!
Je garde donc les vraies tétées en tête à tête pour le soir.
23/03/2010 à 20 h 00 min
@Blandine
Oui, je comprends. Est-ce que l’explication de Clara vous convient ?
23/03/2010 à 20 h 07 min
Oui, elle me convient parfaitement. Merci beaucoup.
Je n’essaierai pas avant ce WE car l’adaptation chez la nounou commence demain : une nouvelle chose à la fois !! Je ne veux pas bousculer mon petiot!
24/03/2010 à 16 h 06 min
@Blandine
Alors je vous souhaite que cette adaptation ce fasse au mieux !
28/03/2010 à 16 h 35 min
Bonjour,
Voilà un mois que j’ai repris le travail, j’ai un tire-lait électrique « Kitett » en location et un tire-lait manuel « Isis Avent » acheté d’occasion (mais neuf). Mon truc c’est d’utiliser les 2 en même temps : comme ça je vais beaucoup plus vite, et chose étrange : je tire davantage de lait. j’ai d’ailleurs remarqué que chaque sein avait son tire-lait préféré : si j’intervertis, le lait sort beaucoup mois (non, je ne suis pas folle, mais j’ai des seins bizarres)
29/03/2010 à 14 h 03 min
@celine
C’est très intéressant et cela confirme que chaque femme réagit différemment au tire-lait. Dans votre cas, c’est même chaque sein qui réagit différemment !
30/03/2010 à 9 h 29 min
cet article est très pratique ! j’aurais bien aimé le lire avant d’accoucher… car, comme ma fille n’arrivait pas à téter dans ses premiers jours, on m’a posé un tire lait électrique d’office à coté de moi… sans m’expliquer comment ça fonctionnait ! résultat, ma fille est restée à avoir faim plusieurs heures, le temps qu’une infirmière daigne répondre à la sonnette (j’étais en plus alitée) (oui, super accouchement..)
30/03/2010 à 9 h 58 min
@Marlène
Effectivement, c’est efficace comme façon de faire
Surtout qu’en plus, je suis sûre qu’on t’a laissé un mauvais tire-lait…