crèche et alimentationVotre bébé était jusqu’à présent gardé par une assistante maternelle et vous avez obtenu une place en crèche. La rentrée, c’est pour bientôt et vous vous inquiétez de la transition.

Ce qui change pour l’alimentation de votre enfant :

  • De nouvelles personnes vont s’occuper de votre enfant. Il ne les connait pas encore et peut recommencer à refuser de manger. C’est normal, il a besoin de se rassurer puis il acceptera à nouveau de manger. Selon son âge, il peut par contre ne plus vouloir du biberon, ce qui n’est pas grave en soi.
  • La crèche accepte-t-elle de donner votre lait ? Si ce n’est pas le cas, vous devez envisager un allaitement mixte. Votre enfant va devoir s’adapter à la préparation pour nourrisson. Certains enfants la prennent sans problème alors que d’autres la refusent. Vous pouvez essayer la technique du mélange lait maternel/préparation pour nourrisson.
  • Les règles de conservation du lait maternel peuvent être différentes dans la crèche que vous intégrez. De manière générale, ne vous en faites pas, votre lait se conserve très bien. Au pire, vous pourrez toujours mentir à crèche :-S
  • La composition de l’alimentation du groupe qu’intègre votre enfant peut ne pas correspondre aux habitudes de votre enfant. Notamment la place laissée au lait. De nombreuses crèches privilégient les solides et diminuent la dose de lait entre 9 mois et un an. Or cela ne correspond pas du tout aux besoins des enfants de cet âge là, chez qui le lait reste l’aliment essentiel et primordial. Je vous engage à parler avec la responsable de la crèche pour demander à ce que le lait soit systématiquement donné avant les solides à votre enfant.
  • Beaucoup de crèches ne nourrissent pas les enfants à la demande mais à heures fixes. Cela peut être difficile pour votre enfant s’il continue (comme beaucoup de bébés) à fractionner ses repas. Beaucoup d’enfants s’habituent à des horaires mais si vous constatez que ce n’est pas le cas de votre enfant et qu’il ne mange pas suffisamment car pas assez souvent, il est important d’en parler avec l’équipe de la crèche.

Et pour vous, qu’est-ce qui a beaucoup changé pour votre enfant avec l’entrée en crèche ?

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  • allaiter et travaillerQuel choix avez-vous fait au moment de la reprise du travail : sevrage ou poursuite de l’allaitement ? Pourquoi ?

Pour comprendre mon choix à la reprise du travail après la naissance de mon deuxième enfant, il faut revenir à mon premier allaitement lors de la naissance de ma première fille. A l’époque, sans doute moins à l’aise avec l’allaitement, moins informée, j’avais tenté un allaitement mixte qui a fonctionné tant bien que mal pendant 2 mois en plus des 3 mois d’allaitement exclusif. Pour Bounette n° 2, j’avais décidé de faire aussi bien et mieux si possible.

  • Comment vous êtes-vous organisée ?

J’ai demandé une ordonnance pour un tire-lait à ma gynéco dès mon rendez-vous post naissance. Elle m’a fait une ordonnance pour un an en me disant « après vous verrez », j’ai donc pu faire avant la reprise quelques réserves de lait que j’ai congelées.
La pédiatre de mes filles à qui je posais plein de questions m’a indiqué le blog de Véronique ou j’ai trouvé plein de conseils pratiques, d’astuces et surtout de témoignages motivants de mamans qui avaient repris le travail en continuant l’allaitement, je me suis donc lancée.

Je tirais du lait chez moi à l’heure du déjeuner (Oui j’ai la chance de pouvoir rentrer à la maison) et une fois dans l’après-midi au travail. Mes patrons m’avaient demandé de m’installer dans notre salle de réunion qui est un peu à l’écart des bureaux mais qui dispose d’un frigo, d’une fenêtre et qui se trouve tout près des toilettes, ce qui était très pratique pour le lavage de mains…

Les quantités de lait tiré étaient tout à fait correctes, en principe le sachet tiré le midi était destiné à la congélation et celui de l’après midi à la nounou pour le lendemain. Le reste du temps, c’est à dire le matin, le soir, la nuit (parfois!) et le week end, Bounette tétait.

Après la diversification à ses six mois, je n’ai fait plus qu’un seul tirage à l’heure du déjeuner, à la maison. Après son premier anniversaire, je ne tirais qu’un jour sur deux et j’ai éclusé mon stock de lait congelé et puis j’ai rendu mon tire-lait un an tout pile après sa location. Je crois que la pharmacienne avait oublié qu’elle me l’avait loué !!

  • Quelles ont été vos principales difficultés ?

Peut-être la gestion des stocks de lait, la nounou me tenait informée des quantités bues par SMS. Et puis trouver un moment pour tirer mon lait au travail, on se dit toujours j’irai après avoir fini ça et le temps passe et…

Également une certaine lassitude des tirages, je ne surprendrai personne en disant que le tire-lait ce n’est pas glamour et puis il y a la vaisselle, le rangement…Cela explique sans doute la baisse des quantités tirées sur le long terme.

  • Quels ont été vos meilleurs moments ?

Paradoxalement, les tirages de lait, pouvoir me dire que même si je n’étais pas avec ma fille, je pouvais lui laisser un peu de moi et puis bien sûr, pouvoir continuer à allaiter mon bébé de 3, 6, 9 ou 12 mois sans me poser de questions, en vacances, sur plage, dans la voiture.

Enfin, les commentaires positifs de l’entourage (j’ai oublié les commentaires négatifs !!).

  • Qu’est-ce que vous souhaiteriez dire aux mamans qui doivent faire un choix dans les semaines à venir ?

Continuer à allaiter en reprenant le travail demande de l’organisation et de la motivation, il faut savoir pourquoi on le fait, ne pas se mettre trop de pression, il ne faut pas que le tirage devienne une contrainte. Et surtout, quoi qu’il arrive ne pas culpabiliser, essayer c’est déjà génial…

  • Ce serait à refaire, vous referiez le même choix?

Oui!

  • Et le sevrage ?

Aujourd’hui Bounette vient de fêter ses deux ans et est toujours allaitée matin et soir et les jours où je ne travaille pas. Je commence à penser au sevrage mais je ne suis pas vraiment sure d’en avoir envie, j’aime ces moments câlins, surtout le soir et puis je crois qu’elle aussi. Pour l’instant je laisse faire le temps, on verra…je vous donnerai des nouvelles !!

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  • allaiter et travaillerQuel choix avez-vous fait au moment de la reprise du travail : sevrage ou poursuite de l’allaitement ? Pourquoi ?

J’ai fait le choix de poursuivre l’allaitement. Mon fils avait presque 4 mois à la reprise, puisque j’ai pu cumuler des congés suite à mon congé maternité. J’ai aussi fait le choix de travailler à 80% pendant 6 mois. Ainsi, j’ai mis toutes les chances de mon côté pour pouvoir poursuivre cet allaitement. J’ai souhaité continuer car ça s’est toujours très bien passé de ce côté-là, depuis le début, sans difficulté particulière, J’aimerais aller jusqu’aux 6 mois recommandés par l’OMS, et pour la suite peut être passer en mixte.

  • Comment vous êtes-vous organisée ?

J’ai d’abord organisé les choses avec mon employeur : autorisation de l’heure d’allaitement, et recherche d’un local…ce n’a pas été chose simple puisqu’ils n’avaient jamais eu à faire face à cette demande ! On m’a donc d’abord dit non…je me suis alors tournée vers les représentants du personnel, qui m’ont mis à disposition leur local, ainsi les RH n’ont pas pu refuser ma demande ensuite de disposer de cette heure d’allaitement…
Ensuite, j’ai échangé mon tire-lait loué à la pharmacie du coin (trop vétuste, je tirais peu avec…) contre un autre beaucoup plus léger et performant, moins bruyant également.
J’ai récupéré des récipients adaptés d’une copine qui faisait des dons au lactarium, acheté un petit sac isotherme discret, et je me suis mise à beaucoup parcourir votre blog ou j’ai notamment récupéré l’astuce des téterelles à mettre dans un sac ziploc au frigo, qui me permet d’éviter la vaisselle sur mon lieu de travail ! Et oui, je préfère rester discrète…
Je tire donc 2 fois par jour, à 11h et 15h, et je dépose le lait chez le nounou en allant chercher le petit le soir.

  • Quelles ont été vos principales difficultés ?

Trouver un local au travail, hors de question de faire ça aux toilettes !
Mon petit est tombé malade (bronchiolite) 10 jours après ma reprise, ce qui m’a valu une belle baisse de lactation…Après une semaine d’absence pour être à ses côtés, à mon retour je tirais moitié moins qu’avant ! Heureusement j’avais un peu de stock congelé… Et j’ai relancé la machine en le faisant téter + utilisation de compléments alimentaires et enfin un peu de repos.

  • Quels ont été vos meilleurs moments ?

Alors comment dire… Les moments où je tire mon lait ne sont pas les meilleurs moments, mais c’est plus de me retrouver avec mon bébé le weekend « comme avant ». Je trouve ça chouette de continuer à le nourrir au sein même en ayant repris un rythme de vie différent.

  • Qu’est-ce que vous souhaiteriez dire aux mamans qui doivent faire un choix dans les semaines à venir ?

De faire comme elles peuvent, c’est déjà compliqué de revenir après un congé maternité assez long. Mais si vous avez un local, ça vaut la peine, au final ça ne me prend pas plus de temps que mes anciennes pauses clopes ! Le seul impact sur mon activité c’est par rapport aux déplacements, je me suis arrangée pour ne pas avoir à en faire pendant les 2 premiers mois de la reprise.

  • Ce serait à refaire, vous referiez le même choix ? Que changeriez-vous ?

Oui, même si dans les jours de fatigue ou de baisse de lactation, je suis parfois démotivée… Et beaucoup de gens ne comprennent pas mon choix…(et pourtant je n’ai prévu de le faire que jusqu’à ses 6 mois !).

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revues de presse allaitementVoici l’actualité que j’ai repérée pour vous depuis un mois :

– Des vidéos :

  • En ces temps de chaleur, une petite glace au lait maternel pour votre bébé ?
  • Que du bonheur… Le peau à peau en néonatalogie et en maternité.
  • La voie lactée est un film passionnant sur l’allaitement !

– Un tableau de femme allaitante gagne le BP PORTRAIT AWARD 2017.

– Des études :

– Des articles :

– Un peu d’histoire :

  • Un ancêtre de nos tire-lait. Ça vous dit ?

  • Quand ceux qui parlent d’allaitement ne sont pas ceux qui le vivent…
  • Allaitement entre humains et animaux : représentations et pratiques de l’Antiquité à aujourd’hui.

– Des témoignages :

  • Une histoire magnifique !
  • Ces mères de famille prouvent que trisomie 21 et allaitement ne sont pas incompatibles.
  • Allaitement et fente palatine.

– Allaitement : une si jolie future mariée.

– Lorsque vous vous rendez compte que maman peut produire du lait sans limite.

Rappel : vous pouvez traduire toutes les publications en anglais grâce à Google et donc les lire à peu près correctement en français !

Bonne lecture ! Et surtout, n’hésitez pas à nous faire partager vos découvertes

Articles en rapport :

Voir l’onglet Revues de presse.

 

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la vie est farceuseVous avez tout prévu pour reprendre le travail dans les meilleures conditions : le meilleur tire-lait, comment le transporter, vous avez habitué votre bébé au biberon et votre employeur est d’accord pour que vous tiriez votre lait au travail, bref, vous avez TOUT prévu.

Sauf que la vie est farceuse et que le jour où vous reprenez le travail, votre bébé refuse subitement le biberon, vous vous rendez compte que même si vous avez le droit de tirer votre lait, vous n’en avez physiquement pas le temps (vécu notamment par un certain nombre d’infirmières), que votre nounou a parlé avec ses collègues et que finalement, elle ne veut plus avoir à gérer votre lait,…et j’en oublie surement.

Vous avez déjà remarqué que la vie ne se déroule pas toujours comme on l’avait prévue.

Pas de panique ! On peut toujours s’adapter aux imprévus et il n’y a pas qu’une seule façon de faire pour poursuivre l’allaitement à la reprise du travail.

Si vous vous rendez compte que tirer votre lait au travail est impossible, vous pouvez envisager de tirer votre lait à la maison. Vous pouvez également mettre en place un allaitement mixte.

Si votre bébé refuse brutalement le biberon, laissez lui le temps de s’adapter à cette nouvelle vie avec quelqu’un qu’il ne connait pas encore très bien. Il y a de fortes chances pour qu’il prenne le biberon dans les jours ou les semaines qui viennent.

Si votre nounou refuse votre lait, reparlez en avec elle pour comprendre ce qui la bloque. Le plus souvent les gens ont peur que ce soit compliqué de manipuler le lait maternel alors que c’est en réalité plus simple qu’une préparation pour nourrisson avec moins de risque de contamination du lait.

Bref, gardez l’esprit ouvert à de nouvelles solutions et restez zen…

Et vous, avez-vous du faire face à des difficultés de dernière minute ?

 

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  • allaitement et travailQuel choix avez-vous fait au moment de la reprise du travail : sevrage ou poursuite de l’allaitement ? Pourquoi ?

Au moment de la reprise du travail j’ai décidé de poursuivre l’allaitement tout simplement parce qu’il me semblait évident que mon fils devait bénéficier encore des bienfaits du lait maternel et en plus j’en avais énormément.

  • Comment vous êtes-vous organisée ?

L’organisation fut compliquée au début. Il a fallu demander à la crèche de coopérer. La directrice étant nouvelle accepta la chose, donc tout les jours j’apportais un biberon de lait que je tirais.
Je tirais également au travail. J’ai dû m’imposer pour pouvoir tirer mon lait car cela se faisait sur mon lieu de travail. Pour cela, la responsable de l’infirmerie m’imposa une heure afin de pas la déranger, j’ai accepté. Je n’avais pas le droit de laisser mon appareil sur place, ni d’utiliser le frigo : imaginez ! J’ai dû faire des aller-retour avec l’appareil et trouver  un système de froid pour la conservation. J’y suis allée au culot en demandant à la cantine de me conserver le lait jusque mon départ du soir, chose qu’ils ont accepté. Donc je laissais le lait avec le sac hermétique pour le transport.

  • Quelles ont été vos principales difficultés ?

Les difficultés furent :

  • la non compréhension du chef de service.
  • L’étonnement lors de ma demande d’un espace pour tirer mon lait.
  • La responsable de l’infirmerie qui, en tant que femme, ne soutenait pas la chose.
  • Toutes les porte m’étaient closes.

 

  • Quels ont été vos meilleurs moments ?

Mes meilleurs moment n’ont pas été des moments mais une fierté personnelle, face à tant de difficultés, d’avoir réussi coûte que coûte à maintenir mon allaitement .

  • Qu’est-ce que vous souhaiteriez dire aux mamans qui doivent faire un choix dans les semaines à venir ?

Pour les mamans qui doivent faire un choix dans les semaines à venir c’est de foncer. La loi est de leur côté, de bousculer les habitudes.

  • Ce serait à refaire, vous referiez le même choix ? Que changeriez-vous ?

Si c’était à refaire je referais le même choix, j’investirais dans un mini réfrigérateur et des coussinets plus absorbants.
Pour ma 2e, j’ai pris un congé parental total afin de profiter d’elle et pas avoir des seins pleins de lait et devoir attendre le soir.

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  • Quel choix avez-vous fait au moment de la reprise du travail : sevrage ou poursuite de l’allaitement ? Pourquoi ?

Je suis la maman de deux magnifiques petits garçons : mon « grand » qui a 3 ans et mon petit qui a 13 mois.
L’allaitement de mon grand a été très chaotique en raison des mauvais conseils dispensés à la maternité (espacer les tétées de 3 heures minimum, limiter la durée des tétées et la phrase qui tue « vous affamez votre bébé, vous n’avez pas assez de lait. Je vous laisse le biberon de complément sur votre table de chevet car vous finirez par y passer » etc.). J’étais complètement novice en la matière, j’ai donc perdu toute confiance dans ma capacité à nourrir mon enfant. Je me suis quand même accrochée et ai allaité mon enfant en mixte pendant 4 mois jusqu’à la reprise du travail. A cette époque, j’étais persuadée que travail = sevrage. D’autant plus que la seule expérience que j’avais du tire-lait était très douloureuse (je l’ai appris plus tard qu’il existe différentes tailles de téterelle).
Forte de cette expérience, j’ai contacté une conseillère en lactation pour ma deuxième grossesse histoire d’être armée pour affronter le personnel de la maternité (qui a encore une fois essayé de me refiler des biberons de complément sans même peser mon bébé). Je m’étais initialement fixée un objectif de l’allaiter 6 mois jusqu’à ma reprise du travail.
Un mois avant la reprise du travail, l’idée de le sevrer alors que cet allaitement fonctionnait merveilleusement bien me fendait le cœur. C’est alors que ma conseillère en lactation a suggéré l’idée de poursuivre l’allaitement en tirant mon lait au travail. Une super pharmacienne m’a fait essayer le tire-lait lactaline d’Ameda avec une taille de téterelle adaptée : miracle, le lait a instantanément coulé sans aucune douleur.
J’ai donc pris la décision de poursuivre l’allaitement. Mon petit a aujourd’hui 13 mois et est encore allaité sans complément.

  • Comment vous êtes-vous organisée ?

J’ai d’abord beaucoup lu votre blog qui est une super source d’info. Je n’ai donc fait aucun stock de lait et aucun essai biberon. J’avais complètement confiance en mon bébé et en ma capacité à nourrir différemment mon bébé avec mon lait. J’avais juste 200 ml pour le premier jour mais, comme je m’en doutais, il a refusé le biberon. Le refus du biberon a duré 2 semaines environ…
Comme beaucoup d’entreprise, la mienne ne respecte pas son obligation de mettre en place une salle d’allaitement mais heureusement j’ai une super infirmière à mon travail qui m’accueille dans son bureau qui se ferme à clé.
Jusqu’à son 1er anniversaire, je tirais mon lait 2 fois par jour, ce qui me permettait de donner entre 450 et 500 ml à la crèche pour la journée.
Aujourd’hui, je ne tire plus qu’une seule fois mon lait et petit à petit je vais arrêter le tire-lait.
Je préfère tirer mon lait dans des sachets car ça prend moins de place pour le transport et ça me permet de laisser ça à la crèche le soir pour le lendemain. Ça offre aussi l’avantage de limiter la vaisselle mais c’est également plus cher et moins écolo…

  • Quelles ont été vos principales difficultés ?

La baisse de lactation en période de fatigue. Mais une bonne nuit de sommeil et ça repart !
Les commentaires de certaines puéricultrices de la crèche qui pensent que je me prends la tête pour rien. Mais l’avantage quand c’est le deuxième enfant, on n’écoute plus ce genre de commentaire.
Les journées où je suis en déplacement et que je ne peux donc pas tirer sont très compliquées et douloureuses. C’est assez gênant de devoir appeler avant le déplacement pour demander si on peut me mettre à disposition une salle pour tirer mon lait et un frigo.

  • Quels ont été vos meilleurs moments ?

Quel bonheur de rentrer à la maison et de faire la tétée du retour ! Ça nous oblige à nous poser tranquillement avant de repartir dans toute la logistique de fin de journée.
Et quelle fierté de se dire à chaque pesée qu’on a fait du bon boulot !

  • Qu’est-ce que vous souhaiteriez dire aux mamans qui doivent faire un choix dans les semaines à venir ?

Qu’elles fassent le choix qui leur convient à elles ! L’allaitement n’est qu’une question de choix personnel mais ce choix doit être éclairé par les bonnes informations. C’est pourquoi votre site est juste une merveille. Ce que j’ai fait pour mon 2ème enfant, je ne l’aurai jamais envisagé pour mon 1er faute d’informations correctes.

  • Ce serait à refaire, vous referiez le même choix ? Que changeriez-vous ?

Je ferais sans hésiter le même choix. Et si la vie m’offre la chance de donner la vie une 3ème fois, je sais que la reprise du travail ne mettra pas fin à mon allaitement.

 

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